下面是范文网小编分享的精选班主任工作心得体会范文5篇(班主任工作经验心得)，供大家参考。
精选班主任工作心得体会范文1
根据往年的教学经验令我可以从容面对这学期的教学工作，至少八年级下学期的落幕已经收到了我所预期的效果，虽然说这个年龄阶段的学生在标新立异方面着实令身为班主任的自己感到头疼，但是往届的学生都是经历了这样一个阶段才会在时间的流逝中获得成长，可以肯定的是这学期的教学成果能够让学生获得沉淀的同时也有了积累的力量，这也正是自己一学期班级管理工作中体会到的感悟。
一方面这个年龄阶段的学生在是非观念面前带着强烈的感情色彩，即便在了解到一件事情可能是错误的情况下也会选择去尝试，由此衍生出来的早恋现象似乎在他们看来是值得炫耀的事情一般，针对这个问题我找过他们以及相应的家长进行过深入的教导，最起码在家长的经验以及自己的传授之中能够让学生明白自己现阶段早恋是不理智的幼稚行为，实际上这种和善的谈话方式能够让学生认清自身错误的同时还能够体会到老师的苦心，当这学期结束的时候可以发现这类现象在班级之中已经完全消失了。
不过这学期有个令我反思的现象就是学生对英语科目的不重视，明明大部分学生在这门科目上存在着拖后腿的现象却不去思考如何弥补，从另外一个角度也可以认为是自己的对偏科现象的重视程度不够才会放纵这样的事情发生，尽管说在这学期过去大半的时候我便尽量多给英语老师发挥的余地，但是对于能否将这种松散的架构整合为坚实的基础还是一个比较悬的问题，所以说在得到这样一个教训以后我应该在下学期尽量引导学生重视英语方面的学习。
关于复习工作这方面我觉得自己还是有着一些做得不太好的地方，尽管说针对以往教学经验不足的情况我已经做了相应的调整，但是从期末考试的班级排名便可以看出自己在班级管理工作中还有着许多值得改进的地方。对于这一届学生还是要打好相应的基础才能够让他们找准前行的方向，关于这方面的工作我在和其他科任老师进行探讨以后针对他们的不足进行了一些教学安排，至少不能够再因为偏科的现象从而影响到整体成绩的发展。
其实结束的这一学期越是回顾便越是觉得存在做得不到位的地方，关于这一点我还是要想办法提升自己的教学水平避免今后出现类似的问题，虽然以发展的眼光来看的话总是能够从过去的工作中找出不足的地方，但是归根结底还是因为自己与一些较为优秀的班主任老师相比还存在着一些差距。
精选班主任工作心得体会范文2
班级是学校教学活动的基础单位，班级管理水平的高低，对学生健康全面的发展、对完成教育教学的各项任务起着举足轻重的作用。
通过两个月的班主任工作实践，我觉得，要搞好班级工作，贯彻坚持"一个标准"、调动"两个积极性"、依靠"三个方面"的力量、发挥"四套班子"的作用的一套体系，既能使学生受到严格的行为规范的约束，又能让他们在宽松自如的氛围中充分发挥自己的个性特长。
坚持"一个标准"，即在处理班级事务时，尤其是奖惩方面，对好学生和学习困难生使用一个标准。通常，好学生易受到偏爱，而学习困难生常使老师产生偏见。班主任执法，一定要公允，一碗水端平。处理偏颇，则会助长好学生的坏习惯，压抑学习困难生的上进心。反之则能赢得学生的尊敬和信任，甚至扭转班风。
调动"两个积极性"一是要尊重每个学生，在课余时间里要尽量多深入到学生中去，与他们交谈、游戏、活动，使他们与你无拘无束地相处，从而对你敬而近之，由此而产生一种"爱屋及乌"的效应；二是发动大家参加班级管理的各项活动，让学生人人都有自己的发言权，都有展现自己才能的机会。班级的活动发动全班同学献计献策，班级的管理大家共同制定和执行，各司其职，人人有份，班级绝无局外之人。学生愿意干的事，干起来热情高，干劲大，成效也好。
调动"三个方面"的力量，即是要充分调动和运用学校、家庭和社会三个方面力量参与班级管理，以提高班级管理工作的成效。学生学习生涯中，学校的职能毋庸置疑，家庭的作用也是显而易见的。学生平时的生活基本是学校和家庭两部分的衔接。经常与家长联系，尤其是借助于电话这一快捷的通讯工具，可以及时交换学生的有关信息，让学生家长积极参与对学生的教育和管理，支持班级工作，已成为不可忽视的重要的教育手段。我通过建立《家庭联系簿》签注学生放学离校时间，再由家长签注到家时间，杜绝与社会不良青年接触的机会，通过电话与家长保持联系，将学生的细微之处了解于心，让家长的作用更加强化。
心理学专家朱智贤说过："学生在学习上出现的问题常与行为品德有关。"不从根本上去抓品德教育，就不能促使他们健康成长。为此，我班还采取多种形式的班队会，针对性的主题会，将社会上健康积极的风气、事迹宣传到班级，实践中证明是行之有效的。
发挥"四套班子"的作用，即指团支部、班委会、课代表、小组长的作用。这四套班子是班级的中坚力量，他们的模范作用如何，他们对班级管理的成效如何至关重要。在选举这些干部时，我坚持做到：人人参与竞选，力求把大家信赖的好同学推选出来，使他们一开始就具有良好的群众基础。每次主题班会，每次大型活动都要求班委全部亮相并轮流登台，使每个人都能策划活动、主持活动、锻炼和培养学生的才干，把班级各项活动开展得形式多样。
对四套班子既要严格要求大胆压担子，也处处从各方面关心支持他们，尤其在工作细节上给予具体的帮助和指导。 我们的目标是培养学生成为德、智、体、美、劳全面发展的合格人才。作为一名班主任，不能只把精力放在学习上，必须五个方面一起抓，不轻易取消学生体育活动的机会，并积极参加他们的活动；制度化地安排好每天的卫生劳动；能够利用班会和其他活动，尽可能渗入娱乐性的文体内容，以达到活跃身心，调剂生活，融洽关系"一箭三雕"的目的；在班级管理和有关活动中发动有一技之长的同学多参与，充分发挥他们的特长，以带动其他同学积极投入；积极鼓励学生参与学校组织的各项竞赛活动，通过参赛，增强大家的集体观念和竞争意识。
总之，班级管理工作千头万绪，工作方法千差万别，形势和任务又千变万化，我们在实践中去探索总结行之有效的方法和经验，必能使班级管理工作的水平不断跃上新台阶。当然，班主任自己应该将工作与班级的实际情况相结合，制订出长期和短期的管理目标，再根据这个目标进行有科学性、规律性、原则性、可行性、灵活性的管理工作。针对我班的现状，我总结出了一些关于班级管理的体会：
（一） 坚持按班主任职责对课室、宿舍及学生的课外活动进行检查，掌握班级纪律、卫生、内务和学生的思想、爱好、性情、时间利用等情况；
（二） 坚持关心照料住校生，注重他们学习情况的同时关心他们的生活和心理状况。
（三） 坚持抓同学和班干对班级的双轨管理，使其充分发挥互相监督的作用 ；
（四） 坚持和各科任课老师联系，主动了解教学动态，及时指导学习委员做辅导工作，并指导团支部配合教学开展活动和作个别同学的思想工作；
（五） 坚持不定期召开班级核心组和班干、团干会，研究班级动态及解决问题的对策，尽可能把问题解决在萌芽状态上；
（六） 坚持对班干和团干“单线”或“条块”的工作指导、集中培训，不断提高他们的管理水平；
（七） 坚持在生活上关心，在思想上严格要求学生，尤其是对落后学生的问题尽量在本班内“消化”，解决，以免伤害他们的自尊心，使事态恶化；
（八） 坚持写好工作日志，学习与班主任有关的书刊，不断指导和改进自己的工作；
（九） 坚持建立班级文书档案管理，写好班级大事，坚持与家长保持紧密的联系，以利班主任和班干开展管理工作。
（十） 坚持与学生保持融洽和谐的师生关系，扮演好良师益友的角色；
这是我对班主任工作的一点心得体会。
精选班主任工作心得体会范文3
班级是学校最基本的组成单位、班级管理是学校实施教学的重要部分，班主任是实施这一管理的领导者。有人说班主任是最小的主任，可这最小的主任却要管很多事情，当然也许在别人看来都是一些鸡毛蒜皮的小事，可是小事情如果处理不好就会影响整个班级的发展，如果每个班级都管理不好，就会影响到整个学校的进步，随着我国经济的发展，越来越需要技术型工人，职业教育越来越得到重视，但还有相当一部分学生和家长倾向于普通教育，所以进入职业学校的学生大多是学习成绩较差，甚至有一些不良行为的学生，这就给班主任工作带来了更多的难题，在这里，我想谈一点粗浅的看法。
一、树立良好的班风是班级健康发展的前提
教育学里指出，班风，指班级的作风、风气。学生要规范，班级就要有严明的纪律，良好的风气。优良的班风可以对表现良好的学生的给予支持、肯定和鼓励，而对于那些不道德的行为表现或着有损班级利益的行为造成一种压力和抵御，良好的班风可以陶冶和潜移默化的影响每一位学生。我认为抓班级建设，首先要在开学之初建立良好的班风。职业学校的教育与普教不同的是，普通教育比较重视升学率，而职业教育注重学生实践能力和人格的培养。我觉得一个好的班级里的学生应该有较强的集体荣誉感和上进心，而集体活动是培养学生主人翁意识和集体荣誉感重要途径，开学之初学校每年都要组织军训，这是班级第一次集体活动。我认为这是引导班级积极进取，步入正轨的大好时机，所以我经常强调每一个人在班级当中的重要性，让他们意识到自己的一言一行不是自己一个人的事，而
是大家的事，形成集体观念。有一年我所带的班级在军训中几个女生在我面前哭了。因为教官总是罚他们，说他们做的不好，就快要参加汇操了，他们怕做不好的话得不到名次。我安慰她们说我只要大家进自己最大努力把事情做好就可以了，名次是微不足道的，关键是大家尽力就可以了。其实事后我偷偷的在乐，这说明他们有了较强的集体荣誉感和上进心，这正是我想要的结果。因为我觉得，结果是次要的，重要的是过程中所得到的。
集体活动为同学们提供了表现自已的机会，使他们聪明才智得以发挥，特长得以展示，同时也为学生架起了桥梁，使他们由相识到相知、相助，激发了他们拼博向上的劲头和参与意识，提高了主人翁精神和集体观念，同时有利于良好班风的形成和班级的进一步发展。
二、以身作则，身怀正气，是班主任工作的基础
有句古话“为师先做人，育人先正己”、“以人为鉴，可以知得失”，班主任应作为学生的一面镜子，一个榜样。作为班主任首先要严格要求自己，提高自己的素质，用自己的一言一行去感染学生，否则，就会失去学生对自己的信任，无法树立威信。要做到这些其实并不难，只要从平时的点点滴滴做起，学生就会感受到。
以前并不在意这些，只是偶然一个学生的一句话提醒了我。有一次，因为我刚到教室门口的时候，一位学生家长来访，我就在教室外和他交谈了一会儿，当我进入教室的时候，一位前排的女生小声说：我还以为调课了呢。我问她：为什么？她回答说：“因为您今天来晚了，以前您从不来晚。”听了她的话，我感觉到学生其实是很在意老师的行为的。作为班主任整天要求学生要注意纪律，上课不允许迟到，如果自己都不能按时来上课的话，怎么能使学生信服呢？教师的一举一动、教态和作风，无时无刻不在影响
着学生，教师只有保持良好的个性和风格，才能有利地引导学生，建立自己的威望。
教育是人与人心灵上的最微妙的相互接触，教师是以自己的思想、学识和言行，以自己的人格、形象的力量，通过示范的方式影响着学生。《礼记》中有这么一句话：“师者，律己严而后道尊”。要想严格要求别人首先要严格要求自己。不是有那么一句俗话吗？“上梁不正下梁歪”，对于一个家庭，父母要用自己的行为去潜移默化的感染自己的孩子。而对于一个班级来讲，班主任就是学生的家长，必须做到以身作则，身怀正气，具有良好的人格魅力，才能使学生信服和钦佩，学生才能服从你的管理。
三、较强的责任心是班主任工作的思想保证
初当班主任时印象最深的是我们校长的一句话：班主任工作做得好不好不光是个人能力问题，关键要看有没有责任心。在后来的工作中越来越体会到这句话的含义。班主任的责任心表现在上对学校负责，下对学生负责两方面。但是有责任心并不是所有的事情都要亲历亲为，该收的收，该放的放，要把握好尺度。因为职业教育不仅要教给学生技术知识，同时也应引导学生学会如何自主管理、开拓创新，开发他们多方面的能力，以适应现代社会日新月异的发展。
记得第一年当班主任时，每一件大事小事都揽到自己身上，弄得自己身心疲惫反倒没有达到好的效果。职业学校的学生虽然学习成绩不如普教的学生，但在其他方面可能更有优势。班级的一些工作可以放手给学生。因为职业教育更要促使学生的社会化，促使学生认识社会，理解社会，适应社会。为今后踏上工作岗位打下基础。但放手的同时要让学生感受到班主任对每一件事情都很关注，很在意，这样更能激发学生学习和工作的积
极性。例如学校每年都要举行元旦汇演，每个班级都要准备节目参加选拔。我首先告诉大家这件事情无论对班级还是对个人都是一件好事情，因为可以为大家提供展示才能的机会，也会给班级带来荣誉，然后放手让他们去准备。但我经常注意了解他们准备的情况，当了解到他们没有资料时，就买来光碟并从网上下载了一些资料给他们参考，还帮他们筹借服装和道具，让学生感受到我对这件事的关心和重视，使他们更有动力去做好这件事，后来一位同学对我说：排练节目的同学都说，冲着班主任又给我们找资料，又帮我们借道具，我们也要把节目排好，否则就辜负了班主任的一片心了。我听了后很高兴，还是那句话，节目如何是次要的，关键是大家参与的过程中所得到的。可见班主任具有责任心还能调动学生的主动性，而适当放手又培养他们自我教育和自我管理的能力。
心是道德的基点，因此做任何事情都要用心，更何况班主任工作是和学生打交道，而学生是需要我们教师培养和塑造的人，更需要我们有强烈的责任心，其实这也不是难事，只要在日常工作中自觉地把份内的事情做好。及时做好与学生、学校之间的沟通就可以了。因为班主任工作是连接学校与学生之间的'桥梁和纽带，有责任心才能充分发挥好桥梁和纽带作用，全面执行学校布置的各项工作，做到迅速及时、准确无误，并能积极带领全班同学，通过各种教育形式，使学校的各项工作得以很好的贯彻落实。使学生也有进一步提高。
四、关心学生，及时与学生沟通是做好班级工作的必要条件
作为班主任还应该加强与学生及之间的沟通，到学生中去，以把他们当朋友的心态去和他们的交谈，及时了解和掌握学生的思想动态，以便对症下药，防止学生误入歧途。职业学校的学生来源较复杂，而且大多数在
初中时成绩较差，因而得不到老师的重视，时间久了，往往逆反心理较强。有的甚至故意捣乱，不服从管理。这就需要班主任有耐心、有热心的去关爱学生，做他们的良师益友，取得他们的信任，才能进一步开展工作。
再者大多数孩子是第一次离家在外住校，由于现在独生子女较多，学生的独立自理能力较差，这种情况下班主任更应该在教学之余对学生多加关爱，培养学生独立生活的能力，让学生学会如何适应集体生活，怎样与其他同学和睦相处，特别是学生生病或遇到其他困难的时候，班主任应该及时的开导、安慰学生，做好学生的思想工作，让学生能够逐渐坚强和独立起来，朝着健康向上的方向发展，以便今后能很快适应新的工作岗位。
总之，从实践中我体会到班主任工作的重要性，正如同有人说班主任工作好比调味品中的“味精”，放得过少则淡而无鲜，放得过多则苦而难食，只有放得适量，才能烹出美味佳肴。我们每天接触的是一个个充满活力的少年，一个个不同的心里世界，应用不同模式，不同套路去进行教育，所谓“因材施教，循序渐进”。让我们用端正的人格去征服学生，用高度的责任心去打动学生，用良好的班风去感染学生，只有适当、适路才能水到渠成，事半功倍，取得更好的教育效果。
精选班主任工作心得体会范文4
一、没有爱就没有教育
我从1999年开始当班主任，第一个班是x班，初二接的，前三十名一个没有，上任之初每天都天天处理各种违法乱纪事件，一段时间后觉得自己不像班主任，倒像公检法。更令我头疼的是忙了半天，班级管理却没有任何起色。那时公务管理也扣分，期末统计，别的班最多扣八九十分，我们班扣了一千多分；学生成绩也不行，真急呀。于是我开始向老教师求教，他们的指导使我悟到了一个道理，我的教育缺乏爱。但究竟什么是爱呢？经过很长时间的思索，我渐渐明白爱首先要满足学生需求。为此我开始放弃大棒政策，细致地观察学生，深入了解学生，想学生所想，忧学生所忧。王某娜家里遭了火灾，妈妈又重病，我知道她他家缺钱，就出钱给她定早点，秦某燕家住盆窑，路远，刮风下雨天我就把她请到家里，
那么如何知道每位学生需要什么呢？
二、爱需要沟通
沟通。有这样一个小故事。一位学者给印第安人讲学，他之前听说印第安人有不穿衣服的习俗，他想得入乡随俗。于是第一天讲座，他就光着身子上了讲台，往下一看，他意外了，因为台下的印第安人个个西装革履，没办法，他只好停止了讲座；第二天，他西装革履的出现在讲台上，往下一看，下面的印第安人却没穿衣服，原来印第安人见学者昨天没穿衣服，今天想配合一下，没想到弄巧成绌。第三天，经过沟通，大家都穿上衣服，学者穿着衣服讲，印第安人穿着衣服听，和谐至极。由此我们不难看出只有及时沟通，才能找准行动的支点。爱学生也是如此。
我接的的第二个班是2班，这个班是从初三接的。其实初三接班，很多事情更需要只争朝夕，速战速决，因为你的教育时间只有一年时间，太短了。所以从宣布人事开始，我就与学生沟通，与家长沟通，与以前2班的任课教师沟通。经过沟通，我了解到，李某军聪明，成绩好，但因父母离异跟外公外婆生活，缺少父母之爱，性格孤僻，爱走极端，总是动辄不学习了，于是我一开学就像妈妈一样关心他，包括穿衣带帽，吃喝拉撒我都提醒，他被一种类母爱包围着，学习成绩直线上升，情绪也一直很好。王某莉家境贫寒，以前就在学校后面的平房住，冬天冷的厉害，晚上根本没办法学习，于是晚上我就让她在我家吃住两个多月，最后两个孩子都如愿上了一中，最后上了大学。
三、爱要一视同仁。
好学生值得爱，差生呢？有人肯定会问。我觉得我的长处就是我既然班主任工作选择了我，我就得让每个孩子觉得我爱他们，所以我的爱是对所有的孩子，对孩子的所有。十多年来，这个理念已经内化为我的觉悟。
我接的第三个班是6班，这个班是从初一带的，比较顺手。但仍然各种各样棘手的事情，陈某雷除了泡病号就是搞对象；姬某丽女生，不学习，混社；贾某磊x+x掰着手指头算半天，最后还说3的人；李某海，泡
四、爱，不能替代。
在非洲，角马生下来几分钟就能跑（人要几年才能做到），但并非所有角马都能做到这一点，这取决于角马妈妈的“爱心”。一种是小角马出生后，刚站起，妈妈就把之拱倒，一直到站稳不倒了，角马妈妈就不拱了。小角马饿呀，想吃奶，走到妈妈身边，妈妈就跑开几步回头看小角马，待小角马跑近，妈妈再跑，小角马就这样从站不稳、跑不稳、跑不快，到站稳、跑稳、跑快，妈妈才给奶吃。另一种是爱心图景，角马妈妈对刚出生的小角马扶之、供之、喂之。这时鬣狗来了，结果自然是前者自救，后者被吃，由此可见过量的爱，替代的爱是一种伤害，教育学生也是如此。x也许前三个班带的还行，XX年，我又接了第四个8班，这时我的爱心很丰富了，似乎都挡不住.爱心驱使，老觉得学生可怜，该学生做的事情不让他们做，该学生受的磨难不让他受，例如学生累了，班会我开，学生忙了，板报我办，学生烦了，作业我就不查了---本来想我这么爱学生，学生肯定会轻松进步，但遗憾的是学生不但没进步，反而长了许多坏毛病，班也越来越散。幸亏我及时做了调整，开始恩威并重，既有度的爱，有情的管，最后总算扭转过来，尤其是王某宇，高某宁，最后他俩考入四中优班，两个孩子特懂事，每年教师节都来看我，他们说如果没有我的关爱，他们也许早就不念了，如果没有我的严管，即使不辍学，也是瞎混。
五、爱的回报需要等待。
任何一位班主任辛苦的工作，都不是希求学生汇报的，但我们依然希望得到学生理解与尊重，希望被学生认可，但这有时还真难。9班就是如此，我呕心沥血，但学生似乎不买账。就在我遗憾，甚至想再也不当班主任了，太败坏名声了。本学期的《感恩的心》主题班会，让我刷新了自己的想法，这也是我今天最后还是决定与各位班主任交流班主任之爱这个都老掉牙的甚者有些幼稚的话题的原因。因为我觉得只要真爱，肯定会有回报。班会那天，本来主持人安排同学们说说你准备如何感恩父母，楚某鑫却意外地说感谢班主任，感谢我一直没有放弃他，帮助他把历史成绩提到76分，然后赵泽，郭某扬等全班同学都依次对我表示了感谢，有的同学还请我原谅他们以前不懂事，说他们很爱我，他们也在听我的话，只是我没有感觉到。看着他们认真的表情，我感动了，我突然觉得很欣慰，终于被学生理解了，尽管等的时间很长，但我还是意外的等到了。
世界上的爱各种各样，而班主任对学生的爱是一种高尚的
精选班主任工作心得体会范文5
11月27日，在新教师培训中我们聆听了高主任《班主任职责》的讲座，使我受益匪浅。我校实行正副双班主任制度，我作为一位副班主任，不仅要向其他的班主任学习，更要慢慢积累经验，锻炼成为一名成熟的班主任。
班主任作为学生全面发展的导师，其工作职责应当定位于促进班级的全体学生成为富有个性的素质全面的学生。高主任将班主任工作职责分为了五个部分：
一、调查了解，把握情况
二、组织指导，班级管理
三、以人为本，素质教育
四、沟通协调，形成合力
五、订好计划，落实总结
这五个部分其实是工作中的五个步骤，班主任是学校班级具体的组织者和领导者，班主任要按照学生的身心特点和认知规律，以学生发展为本设计规划，组织实施，考评总结，有目的地管理和教育学生。因此，做好班主任工作有着非常重要的作用。
由于我是一名初中的副班主任，所以根据初中班主任的工作对象――初中生，他们的自主性发展还处于一个逐渐成熟阶段，其身心状态的剧变、内心世界的发现、自我意识的突出、独立精神的加强等总体性特征直接影响着班主任的教育工作。因此，初中班主任必须从初中生的实际出发，履行自己的工作职责，实施有效的教育。
个体发展指导。在思想品德的发展方面，要摈弃过去那种“我说你听”的“说教”模式，要在全方位班级工作中使思想品德教育有机渗透。在心理健康指导方面，要针对初中生以“自我发现”为主要特征的心理变化，帮助他们正确认识并适应新的初中学习生活，同时，指导他们主动、顺利的人际交往，以创设其健康成长的重要条件与良好氛围。在学习指导方面，需要针对学习任务的艰巨性和自我学习渐进性的矛盾，指导学生逐步学会学习，掌握符合自己特点的而又有效的学习方法。在闲暇生活指导方面，要注意引导学生不仅能够正确健康地利用闲暇时间，而且发展其自主利用闲暇生活的知识、技能等品质。
集体教育工作。在初中班级组织到集体的建设过程中，班主任需要注意的是初中生的独立自主意识跟小学相比，有了明显的增强。初中生开始从个人与集体的关系上来认识自己的班集体生活，创建一个以每一位学生的自主性、积极性为基础的，既有利于每一位学生的个性发展，又是健康向上的班集体，就是初中班主任的首要任务。在班级活动方面，班主任应依据初中生自主能力显著增强的特点，从班主任主导逐渐过渡到学生“自主”来组织开展班级活动。在班级管理方面，初中生不仅要能够比小学生更好地进行自我管理，还应该作为一个集体生活的管理者来参与班级集体生活的管理。
班主任不仅是一项工作，更多的是一份责任，一种爱。爱班里的学生像爱自己的孩子，自己的弟弟妹妹一样，更多地站在他们的角度去想问题，处理问题，并且鼓励他们全面锻炼与发展，学会教育的艺术，看到每个学生不同的闪光点，并把它们凝结成为班集体的一束大的光芒。