下面是范文网小编收集的地震心得体会共16篇(有关地震的心得体会)，供大家参阅。
地震心得体会共1
地震知识培训心得体会
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这次培训收获颇丰，简单概述如下：
一、地震的危害
地震是地球上所有自然灾害中给人类社会造成损失最大的一种地质灾害。破坏性地震，往往在没有什么预兆的情况下突然来临，大地震撼、地裂房塌，甚至摧毁整座城市，并且在地震之后，火灾、水灾、瘟疫等严重次生灾害更是雪上加霜，给人类带来了极大的灾难。据统计，全球每年要发生500万次左右地震，虽然大部分地震因为发生在海洋或地壳深处或是由于震级太小而不被人感觉到，但每年仍有不少地震给震区人民带来巨大的生命财产损失，仅上个世纪以来，全世界就有120多万人死于地震，几乎每个地方都受到过地震的侵扰。
二、地震基础知识
震源：发生地震的地方。由于地震的发生，往往是地震发生处一定区域范围内的岩石突然破裂引起的，所以实际上震源是一个区，但在我们进行研究时，为了方便起见，理论上常把震源看成一点。
震中：震源在地面上的投影。地震时，在地面上受破坏最严重的地区称极震区。
震源深度：震源与震中之间的直线距离。
震中距离：在地面上，震中到观测点（如地震台）的距离。
发震时刻：发生地震的时刻。
地震波：发生于震源，并在地球表面或内部传播的弹性波称为震波。地震波包括纵波P和横波S，纵波比横波传播速度大，因此在一次大震发生时，稍远处的人们会先感到上下颠，然后是左右晃。
地震能量：指发生地震时释放出来的弹性波能量。
震级：按一定的微观标准，根据地震图上所记录的最大振幅，考虑到地震波随距离和深度的衰减情况所得到的表示地震大小的量度。
烈度：按一定的宏观标准，表示地震对地面影响和破坏程度的一种量度。我国使用十二度烈度表。
三、地震前兆现象
地震前兆异常是地震预报的基础，根据震例经验总结，地震前兆异常现象主要包括以下几种：
1、大小动物，惊恐不安。
较强的地震发生之前，在震区的一定的范围内的各种动物都会发生反常的行为叫做动物异常。这是由于动物在进化过程中保留了一些对地震非常敏感的器官，如蛇对外界红外线非常灵敏，能够分辨℃变化，狗和猪的嗅觉非常灵敏等。震前在震中区会溢出热量、红外线和各种气体，因此有很多动物对地震有反应。
2、井水升降、翻花打旋。
因为井水与地下构造相连，震前在地应力作用下会产生翻花冒泡打旋等异常现象；此外在断裂面的磨擦下，使岩石中一部分元素溶解于水，因而使水变色为味，如Fe2O3离子能使水变红（铁锈），Fe2O3的离子使水变黑，Cu离子使水变绿等。
3、地裂崩塌、地气地雾。
地裂缝、地气、地雾也是地震宏观前兆之一。由于地岩石断裂应力的作用影响到地表，会在地面上形成较大较多的裂缝，地下岩层中赋存的气体上溢至地表所致。
4、地声隆隆、地光闪闪。
在较大地震发生时，在震源附近的断裂由于磨擦和压电效应而产生声音和火光叫作地声地光。地声较普遍，而地光一般发生在≥级地震的情况下，如唐山地震时，人们看到3—4米高火状地光，持续约10分钟之久。
5、八月飞霜、严冬花艳。
在地震之前，植物也会出现异常，如唐山地震前，犁树开了两次花，海城地震前冬天杏树也有开花的现象，说明植物对地震也有很强烈的反应。形成原因主要有：（1）在断裂附近的树木，由于构造的应力和热量，温度升高使树开花，一般呈带状片状；（2）电磁效应与生物机理也有一定的内在联系，电磁效应能够促使植物生长；（3）由于暖冬现象，气候变暖，使树木二次开花，植物异常对应地震，一般要在一年左右的时间，属中长异常期。
四、防震减灾常识
实际上，地震本身所造成的震动、地裂缝等对人类的威胁并不大，灾害性地震所造成的损失主要是因为建筑物倒塌造成有。根据科学家对世界上130次破坏性地震的调查表明，95%的人员伤亡和财产损失是由各类建筑物倒塌及生命线工程的破坏和地震引发的各种次生灾害造成的，但由于我们现在科学技术水平及经济条件的限制，不可能把各类建筑无限度地加固，并且由于现阶段地震预报水平还远远达不到人们希望的准确程度，因此灾害地震往往在人们没有准备的时候，令我们猝不及防，惊慌失措而错失躲避地震的良机，甚至可能会因采取了错误的行动而造成不必要的伤亡，因此，因此，掌握科学的应急避震、自救互救等方法，可以最大限度地减轻地震灾害。
根据对以往地震的研究，人们发现在大震发生前的瞬间会出现轻微振动、地声、地光等异常现象，我们称这些现象为“自然预警现象”。从开始出现自然预警现象到建筑物倒埸有个短暂过程，这个过程所经历的时间称为“自然预警时间”。经验表明，自然预警时间往往只有短短的几秒至十几秒，最多也只有二十几秒时间，如何正确利用这短暂的大自然留给人类最后的生存机会，甚至决定了我们是否能够幸存下来。那么在各种不同的环境中我们该怎么去做呢？一旦感觉到发生了地震，首先要保持头脑冷静，切忌不能盲目跑向阳台准备跳楼，因为阳台是悬空建筑，最不稳定，极有可能最先坍塌；而跳楼也是极不明智的，容易摔成骨折甚至死亡，可能是楼并没有塌，人却造成不必要的伤亡。另外也不要盲目通过门窗外逃，因为在地震的作用下，楼层晃动，往往造成门框、窗框严重变形而很难打开，在试图打开门窗时反而会失去了宝贵的逃生机会，甚至可能被埋在这些承压能力小的建筑部位下。这时更不能去乘电梯，因为楼内的电力系统很可能会被破坏，而使人困在电梯内。正确的避震方法是迅速躲到承重墙较多、开间较小的厨房、卫生间，因为这些地方结合力强，尤其是管道经过的地方，具有较好的支撑力，抗震系数较大，相对比较安全。如果情况太紧急，也可就近躲在没开门、窗的墙解下、结实的家俱旁，用柔软物体保护要害部位。在躲避时最好抱住管道之类的固定物，这样一是可以抵御抗震时不断的振动，二是多层砖混房屋塌落时，楼板或屋盖有时会呈倾斜状态，抱住固定物可以防止顺着楼板滑下而被埋压。
总之，不管在何时何地，遇到地震时都不要惊慌失措，一定要保持镇静，根据自己当时所处的环境采取相应的措施，利用震前极为短暂的“自然预警时间”进行最有效的防护，只有这样才能最大限度地减少地震所造成的损失。
地震心得体会共2
心得体会就是一种读书、实践后所写的感受文字。读书心得同学习礼记相近;实践体会同经验总结相类。 学习的方法每个人都有，并且每个人都需要认真地去考虑和研究它。心得体会这种学习方法对于一个人来说也许是优秀的，但没有被推广普及的必要。因为学习的方法因人而异，方法的奏效是它与这个人相适应的结果。以下是由
一个星期五的上午8：35分，演习正式开始。同学们在老师的指导下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。嘈杂声过后，学生们分楼层、分教室迅速有序地撤离教室。所有人员按照预先制定的路线从教学楼逃离，短短的2分钟以后，所有人撤离到大操场上。整个过程指挥到位，秩序井然。
这次地震逃生演练、紧急疏散演习活动开展得非常有意义，不但增强了同学们应付突发事情的意识，而且还让学生懂得了很多自救知识。他们知道了在操场或室外遭遇地震时，应该原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物;在室内遭遇地震时，应该在老师的指导下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，震后再有组织地撤离;在楼上发生地震时，千万不要跳楼，不能站在窗外和阳台上。另外，学生们还亲身体会到了在逃生过程中，不能只顾个人安危，要服从老师的指挥，镇定、有序地疏散到安全地带的重要性。
这次地震逃生演习，还让我想到了很多。我想到了在学校里对小学生进行类似逃生演习的重要性。有些灾难并不是像我们想象的那样离我们很远，相反，有些灾难就可能出现在我们身边。必要的知识宣传和实地演习，能增强学生自我保护的意识，提高自我保护的能力，能在灾难来临之际，减少伤亡。地震逃生演习、火灾逃生演习……我们要多开展类似的工作。有中长期地震预报的地区，平时更要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识，在活动中培养学生听从指挥、团结互助的品德，提高师生突发公共事件下的应急反应能力和自救互救能力。
我还想到了，学校发生地震时，最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地;震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。沉着冷静的指挥和合理得力的措施，能最大限度地减少灾难带来的损失，保护师生的生命安全。
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地震心得体会共3
地震逃生演练心得体会
3月26日下午，学校组织防震应急疏散演练，通过观摩演练，我有以下几点体会：
一、举行防震应急疏散演练很有必要。通过防震应急疏散演练，有组织、迅速地引导学生安全疏散，让学生掌握逃生的方法，进一步提高学校师生应对各种自然灾害及突发事件的应变能力，增强自护和自救能力，因而能够最大限度地减轻地震灾害造成的损失。
二、领导高度重视是演练成功的保障。本次应急疏散演练，学校领导高度重视，成立了以校长为组长的演练领导组，制定了比较完善的《防震减灾安全演练方案》，设立了指挥部，明确了工作人员分工及职责，并在演练前详细向师生讲解预案内容，让师生熟悉演练程序。
三、本次应急疏散演练基本成功。整个疏散演练活动的过程紧张有序，全体学生在老师的指挥下按照事先设定的疏散通道，迅速地撤离了教室，并到达学校操场的指定地点，没有发生任何危险事故。整个过程紧张有序，师生们把它当成一次真实的逃生经历，没有丝毫的疏忽。通过演练，全体学生均掌握了逃生的核心要领（护头）和其它基本要领。
四、本次演练贴近真实，但与实战还有一定差距。如：演练中有的同学嘻嘻哈哈不够严肃：撤离教室时没按规定的 延时撤离，所以人员比较集中，容易发生挤倒、踩踏等事故。
五、应通过拓宽应急演练层面，普及应急公共安全知识。通过本次应急疏散演练，学生们有了很大的收获，学校也积累了一定的经验。
地震心得体会共4
篇一：地震演练心得体会 为贯彻落实上级文件精神，我校在5月12日下午进行了地震演练，通过实践演练，增强了师生的应急疏散的经验和能力。
一、领导重视，演练活动组织到位。为了确保演练活动落到实处，我校成立领导小组，部署演练工作。会上，学校领导要求全体成员首先从思想上要引起重视，增强防震、消防安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力。其次对这次演练的具体操作程序、疏散要求与注意事项作了一一讲解。学校领导还着重强调，对于这样的大规模的活动，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以确保这次演练活动顺利进行。
二、筹划缜密，演练方案安全可行。根据领导小组会议要求，拟定了“平明中心小学地震演练活动方案”。为了使得演练方案安全可行，认真研讨，对演练方案进行调整、充实和完善，使演练方案具有科学性和可操作性。在方案中就演练的时间、地点、内容、程序、路线等都作了具体的说明。并教育学生，听到校长宣布险情发生后，全校师生必须服从指挥，听从命令，立即快速、安全进行疏散，不能再收拾物品；不得拥挤、推搡，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑；如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险地。要求各小组按照各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。
三、师生参与，演练效果呈现良好。5月12日下午，班主任和疏散指挥员各就各位。值周校长通过广播下达命令，各班班主任立即指导学生有秩序地迅速撤离。到达目的地，各班马上清点人数，向校长汇报。最后对此次演练活动进行简要总结，并宣布演练活动结束，请各班有秩序地回到教室，并要求班主任就本班参加这次演练活动立即进行分析、小结。这次活动全校共有1900多名师生参加，学生从教室撤离到操场只用了3分钟。演练按预案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。通过这次演练活动，大大增强了全体师生的安全知识，大大提高了师生逃生、自救、自护意识，提高抵御和应对紧急突发事件的能力。整个演练活动达到了预期目标。 篇二：地震演习心得体会 在5月12日，也就是四川地震发生的日子，这次地震是给中国的一次沉重的打击。今天，我们学校组织我们进行了一场抗震救灾演习。大家既兴奋又紧张，在椅子上焦急地等待。 第一次警笛响时，我们迅速躲到桌子下面。第二次警笛响时，大家有序地抱着头跑到操场上站好排，演习进行地秩序井然，干净利落，没有嬉笑打闹的场面。同学们完全把演习当成了真正地震的一天。因此校长对此十分满意。 通过这次演习，我也了解了一些小知识：当地震来临时，不能跳楼，要切断电源关掉煤气，躲到卫生间里，或者躲在桌子下，因为墙壁倒塌时，桌子能为你承受重量。尽量避开玻璃，地震之后要迅速撤离，以防余震。 如果在操场等室外，要离开教学楼、高压电线、跑到空旷地带。不要在加油站附近，因为地震发生时，加油站容易引起大火、爆炸。总之，当地震发生时，我们应该学会根据当时所处的场所和情境，采取自救措施。 我们学校经常进行演习，从而让我们了解了许多自救措施，设想一下，如果不学会自救，地震真正到来时，就会惊慌失措，造成更大的人员伤亡，因此，面对突如其来的灾害，采取科学的方法自救的非常重要的。 篇三：防地震演练心得体会 地震是世界上最凶恶的敌人，它会直接造成建筑物与构筑物、地面、山体等自然物的破坏，海啸、海底地震引起的巨大海浪冲上海岸，还会造成沿海地区的破坏。地震的直接灾害发生后，有可能会引发出次生灾害。有时候，次生灾害所造成的伤亡和损失，比直接灾害还要大。 “”大地震，使四川人民遭受了巨大的精神和物质伤害;前一段时间，海地7级大地震使首都太子港等地化为一片废墟。地震再次显示了它巨大的杀伤力。为了防止遭受类似灾害，我校于本学期搬离了抗震能力较差的房屋。为了强化师生安全意识，提高自救能力，针对突发事件情况下，如何让师生熟悉逃生路线，确保师生生命安全，我校组织全体师生进行了一次地震逃生演习。 一个星期五的上午8：35分，演习正式开始。同学们在老师的指导下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。嘈杂声过后，学生们分楼层、分教室迅速有序地撤离教室。所有人员按照预先制定的路线从教学楼逃离，短短的2分钟以后，所有人撤离到大操场上。整个过程指挥到位，秩序井然。 这次地震逃生演练、紧急疏散演习活动开展得非常有意义，不但增强了同学们应付突发事情的意识，而且还让学生懂得了很多自救知识。他们知道了在操场或室外遭遇地震时，应该原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物;在室内遭遇地震时，应该在老师的指导下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，震后再有组织地撤离;在楼上发生地震时，千万不要跳-楼，不能站在窗外和阳台上。另外，学生们还亲身体会到了在逃生过程中，不能只顾个人安危，要服从老师的指挥，镇定、有序地疏散到安全地带的重要性。 这次地震逃生演习，还让我想到了很多。我想到了在学校里对小学生进行类似逃生演习的重要性。有些灾难并不是像我们想象的那样离我们很远，相反，有些灾难就可能出现在我们身边。必要的知识宣传和实地演习，能增强学生自我保护的意识，提高自我保护的能力，能在灾难来临之际，减少伤亡。地震逃生演习、火灾逃生演习??我们要多开展类似的工作。有中长期地震预报的地区，平时更要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识，在活动中培养学生听从指挥、团结互助的品德，提高师生突发公共事件下的应急反应能力和自救互救能力。 我还想到了，学校发生地震时，最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地;震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。沉着冷静的指挥和合理得力的措施，能最大限度地减少灾难带来的损失，保护师生的生命安全。 篇四：地震演练的心得体会 地震演练的心得体会领导高度重视是演练成功的保障。本次应急疏散演练，学校领导高度重视，成立了以校长韩贵喜为组长的演练领导组 忻州市首次组织防震应急疏散演练，演练点设在忻府区秀容中学。忻州市防震减灾领导组和忻府区防震抗震指挥部全体成员共计80余人观摩了本次演练。通过观摩演练，我们有以下几点体会：
一、举行防震应急疏散演练很有必要。通过防震应急疏散演练，有组织、迅速地引导学生安全疏散，让学生掌握逃生的方法，进一步提高学校师生应对各种自然灾害及突发事件的应变能力，增强自护和自救能力，因而能够最大限度地减轻地震灾害造成的损失。
二、领导高度重视是演练成功的保障。本次应急疏散演练，学校领导高度重视，成立了以校长韩贵喜为组长的演练领导组，制定了比较完善的《秀容中学防震减灾安全演练方案》，设立了指挥部，明确了工作人员分工及职责，并在演练前详细向师生讲解预案内容，让师生熟悉演练程序。
三、本次应急疏散演练基本成功。整个疏散演练活动的过程紧张有序，全体学生在老师的指挥下按照事先设定的疏散通道，迅速地撤离了教学楼，并到达学校操场的指定地点，没有发生任何危险事故。整个过程紧张有序，师生们把它当成一次真实的逃生经历，没有丝毫的疏忽。通过演练，全体学生均掌握了逃生的核心要领（护头）和其它基本要领。
四、本次演练贴近真实，但与实战还有一定差距。如：演练中有的同学嘻嘻哈哈不够严肃：撤离教室时各楼层没有分楼层、按规定的延时撤离，所以人员比较集中，相当拥挤，容易发生挤倒、踩踏等事故。
五、应通过拓宽应急演练层面，普及应急公共安全知识。通过本次应急疏散演练，学生们有了很大的收获，学校也积累了一定的经验。应让秀容中学对不足之处加以改进后，将他们演练的成功经验在全市推广，通过拓宽应急演练层面，普及应急公共安全知识，进一步增强应急管理水平，提高全民安全意识和自救自护能力。 火灾逃生演练心得体会这次演练虽然结束了，但安全工作没有止境。各班级要认真总结经验教训，完善责任制度，确保校园安全。 这次演练，参演学生136名，用了分秒安全撤离到运动场，到清点人数完毕，一共用了分半钟。但是，在取得成绩的同时，我们也通过演练发现了一些问题：表现为部分学生在活动中没能把演练当作一次实战演习，在疏散的过程中紧张程度不够，撤离速度较慢。 这次逃生疏散演练警示着全校师生时刻提高安全防范意识，促进了学校安全管理工作的完善，检验了全校师生安全疏散的有效程度，对加强学校的安全工作，是非常必要的、有益的。 这次演练虽然结束了，但安全工作没有止境。各班级要认真总结经验教训，完善责任制度，确保校园安全。 为切实抓好安全工作，确保师生的生命安全，学校倡议同学们努力做到以下几点：
1、在正常教学和晚自习时出现突发事件，全校师生要沉着冷静，一切行动听指挥，按照学校紧急疏散预案的总体要求，比照这次演练，有组织有秩序地进行疏散。
2、避免打架、翻墙上网等违纪现象，避免因违纪引发的安全事故。
3、尽量杜绝购买路边小吃，流动摊贩的食品，以免发生食品安全事故。
4、在体育活动、课外活动中，要注意人身安全。
5、遵守交通规则，主动避让机动车辆，谨防交通意外事故发生。
6、加强安全知识的学习和体能的训练，不断增强安全意识。 做好消防安全工作是促进学校健康、稳定发展的关键，是保障全体老师和同学的生命与财产安全的重要环节，是我校安全稳定工作的重要组成部分，也是本次活动的一项重要内容。为了本次的火灾逃生演练，我校领导和广大师生团结协作，共同努力，特别是学校政教处、总务处、教导处、团委会以及各位班主任多次研究部署此次活动方案。在此我代表学校对组织和参加本次活动的各位老师、同学的辛勤付出表示衷心的感谢！ 百善文明为先，万思安全是重。文明在于细节处理，安全在于未然防患。让我们积极行动起来，为彼此的生命撑起一片安全的天空。“远离火灾，创建平安校园”是我们共同的目标，老师们，同学们，让我们携起手来，更加关爱生命，更加关注消防安全。 同学们，重视安全是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。请同学们一定要遵章守纪，遵章守纪就是尊重生命，尊重自我，更是尊重他人。我们希望今天火灾和地震逃生疏散演练活动，能够再次唤醒同学们对安全的重视，推动我校安全工作跨上新的台阶。 最后，我代表学校对组织和参加本次活动的各位老师、同学的辛勤付出表示衷心的感谢！祝全校师生和谐、幸福和安康。 篇五：地震应急逃生疏散演练的几点体会 望城完小----龙秋中 学校是城乡较大的人员密集场所，学生是在地震灾害中可能受到严重伤害的较大群体。如何加强对学生的防震减灾知识教育和地震应急疏散演练，增强学生安全意识，提高防御地震灾害和自救互救能力的有效途径，是学校安全教育的一个重要组成部分。因此，学校要高度重视并进一步规范和加强学校地震应急演练工作，在演练中检验并不断完善学校地震应急预案，提高学校地震应急预案的科学性、合理性和可操作性；通过演练逐步增强学生自觉识别地震谣传和积极防震避震意识，掌握防震避震技能和自救互救能力，使学生在遭遇地震等突发灾害事件时能够镇定应对，积极进行自救互救，尽量减少伤亡.综合我们学校组织的数次疏散演练，得出如下几点体会。
一、疏散演练目的要明确 疏散演练并不是让学生产生恐慌，认为灾难即将来临，而是为了让学生在真正的地震来临时减少恐慌，避免更多损失。经常性地演练，学生才能在承受巨大心理压力的情况下按照曾经演练的程序迅速、有序撤离，避免在地震时真正发生出现恐慌、慌乱。 演练和不演练绝对不一样。通过地震应急疏散演练，使师生掌握应急避震的正确方法，熟悉紧急疏散的程序和路线，确保在地震来临时，应急工作能快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护师生的生命安全，减少不必要的非震伤害，同时通过演练活动培养学生听从指挥、团结互助的品德，提高突发公共事件下的应急反应能力和自救能力。
二、疏散演练人员责任要明确 平时疏散演练，急时疏散疏导人员，必须责任到位，培训到位；必须保持一贯的警惕性，每个人都明确自己的职责，在第一时间履职到位。 班主任是本班的地震应急疏散演练的指挥员，不但要听清楚学校下达的警报，而且要组织好本班学生按应急预案进行实施。 疏导员即任课教师，在演练开始前要到达所负责的岗位。在疏散路线的每个拐弯处，都要有专人负责，而且要切实履行职责，严防学生踩踏和串线，以免造成二次伤害。 学校应急疏散演练领导小组成员要及时掌握和观察各个班级疏散情况以及各个楼梯口的情况，做好应急指挥调整。
地震心得体会共5
地震逃生演练心得体会
实验小学六年五班 盛钰舒
地震是一种突发性极强、破坏力极大的严重自然灾害，其带来的危害、造成的损失居各类自然灾害之首。我国是一个多地震的国家，且地震活动频繁、强度大、范围广。据统计，全球地震的十分之一发生在我国，上个世纪以来，因地震死亡的人数，我国就占到了百分之五十以上。尽管，从地震的板块构成上看，大足属于地震少发地区，相对来说比较安全，但大足也曾多次发生过地震，从这个意义上讲，大足也不是绝对的地震安全地区，也必须进行地震设防。因此加强地震科普知识的教育和宣传，提高应对地震的意识和基本技能就显得特别重要。
下午第二节课后，我校第一次“防地震紧急演练”开始了。下午三点二十五分，一声急促的哨声响彻整个校园，全校两千多名学生在班主任老师的指挥下迅速抱头、躲在桌子下面。十秒钟过去了，长哨声响起，全体师生紧急疏散，迅速冲出教室，在楼梯上我们自觉排成两队，整齐有序的跑到操场上指定的地点，这才松了一口气。
在这次演练中，我获得了许多知识，比如：在地震来临时我们不要先急于往外跑，要先抱头蹲下，躲在桌子下面或墙角边，因为随时都会有余震。在这次演习过程中，有的同学只是把它当作一次游戏，没有重视起来。其实，在地震真的降临的时候，过程就是这样的，如果你现在不好好练习，到时候你就会不知所措的。
地震教育要从娃娃抓起，通过教育一个孩子，影响一个家庭，多个家庭影响一片社区，从而带动和促进全社会的防震减灾工作。
地震心得体会共6
地震演练心得体会
实验小学 六年三班 刘一彤
今天，我们进行了地震演练。本次地震演练让我们受益匪浅。
只听指挥员一声令下，演练正式开始了。接着，马上响起了第一声警报，我们马上蹲在桌子旁，双手抱头，身体向下弯曲，躲在安全的金三角内。等待第二声响起。过了一分半钟，第二声警报如期而至，炸雷般的响在教室里。同学们马上起身，自觉分成两队，低头弯腰，用毛巾捂住口鼻，有秩序的、飞快的向楼底跑去，个楼道里的指挥领导老师，告诉我们不要慌张，要安全的全部逃离，这些领导老师的认真负责，更让我们在逃生速度上有所提升。当最后一名学生安全离开教学楼，演练也正式结束了。各班马上检查人数，报告给体育老师，各班都没有一个落队的，都表现得非常好。但比较遗憾的是，我们的逃跑速度还是慢，一共用了六分多钟。如果要真是发生大地震，那么后果不堪设想。所以说，我们的速度还需要大大提升。
但不管怎么说，本次演练让我们意识到了地震的危害，知道了更多的防震知识，增加了我们逃离的经验，所以，本次演练是很好的。
地震心得体会共7
收听地震知识心得体会
四年二班
段禹祺
地震是世界上最凶恶的敌人，为了防止遭受地震灾害，为了强化师生安全意识，提高自救能力，我校组织全体师生收听了地震知识讲座。这次地震知识的学习使我收获很大。
通过地震知识的学习我知道了发布临震预报后，家庭应准备好食物、水、手电筒、毛巾、简便衣物、塑料布和简易帐篷、收音机、呼叫机等，对煤气、电闸等做好关闭的应急准备。
当地震来临时，不能跳楼，要切断电源关掉煤气，躲到卫生间里，或者躲在桌子下，因为墙壁倒塌时，桌子能为你承受重量。尽量避开玻璃，地震之后要迅速撤离，以防余震。
如果在操场等室外，要离开教学楼、高压电线、跑到空旷地带。不要在加油站附近，因为地震发生时，加油站容易引起大火、爆炸。总之，当地震发生时，我们应该学会根据当时所处的场所和情境，采取自救措施。
未伤人员尽快抢救家中和邻居人员。被压在室内的家庭成员，要尽可能向有空气和水的方向移动，节约食物和水，保持镇静，保存体力。待外面有动静时再大声呼救或敲击。
通过收听地震知识，让我们了解了许多自救措施，设想一下，如果不学会自救，地震真正到来时，就会惊慌失措，造成更大的人员伤亡，因此，面对突如其来的灾害，采取科学的方法自救是非常重要的。
1、家庭成员平时要熟悉地震知识，掌握基本的地震防御方法，震前震后都不要听信和传播谣言。
2、发布临震预报后，家庭应准备好食物、水、手电筒、毛巾、简便衣物、塑料布和简易帐篷、收音机、呼叫机等，对煤气、电闸等做好关闭的应急准备。
3、易燃易爆、剧毒物品不宜放在室内，要妥善安置。较高家俱上不堆放笨重物品。
4、房屋正门、楼道、走廊内不堆放杂物，以利人员疏散。
5、发布临震预报后，家庭成员都要听从当地政府的指挥，按指定路线和地点疏散。
地震发生时该怎么办？
1、楼房内家庭成员震时可暂躲在牢固的床、桌子等坚固的家俱下，或躲在楼房卫生间等小开间方内。随手用物件护头和捂住口鼻，以免砸伤或被泥沙烟尘呛住。
2、家庭成员正在用火用电时，要立即灭火和断电，防止烫伤触电和发生火情。
3、住在高层楼房里的人员不可使用电梯，不要向阳台跑，尤其不可跳楼。
4、正在上课的学生和幼儿园的小朋友，应躲在课桌和小床下，不要乱跑和擅自离开学校。
5、在街道上的行人，不要躲避在电线变压器、烟窗及高大建筑物附近。正在行驶的车辆震前应紧急停车设法停在开阔处。车上乘客要抓住坐椅或车上牢固物件，不要急于外出。
6、人应远离石化、化学、煤气等易爆有毒的工厂或设施，遇火情不可处于下风，宜躲避在上风有水处。要密切注意滑坡和泥石流，若遇到这些现象，应立即沿斜坡横向水平方向撒离。
地震发生后该怎么办？
1、未伤人员尽快抢救家中和邻居人员。被压在室内的家庭成员，要尽可能向有空气和水的方向移动，节约食物和水，保持镇静，保存体力。待外面有动静时再大声呼救或敲击。
2、封闭在室内的人，不可使用电气、火柴、蜡烛等，最好用手电筒照明，如闻到煤气或有毒气时，最好用湿衣物等捂住口鼻。
3、在野外的人员，应向开阔地或高地坡顶转移，不可往下跑，不可躲在危崖、狭缝处，并时刻提防山崩、滑坡及雪崩、冰塌。
4、河岸边的人员，要迅速撤离高地，谨防上游海啸和巨浪的袭击。
地震心得体会共8
地震演练心得
地震是世界上最凶恶的敌人，它会直接造成建筑物与构筑物、地面、山体等自然物的破坏，海啸、海底地震引起的巨大海浪冲上海岸，还会造成沿海地区的破坏。地震的直接灾害发生后，有可能会引发出次生灾害。有时候，次生灾害所造成的伤亡和损失，比直接灾害还要大。为了确保演练活动落到实处，学生治保委员会保卫处处长亲自监督演练过程并发表讲话。为了增强防震安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓所以住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力。其次对这次演练的具体操作程序、疏散要求与注意事项作了讲解。治保委员会还着重强调，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以确保这次演练活动万无一失。为了使得演练方案安全可行，认真研讨，对演练方案进行调整、充实和完善，使演练方案具有科学性和可操作性。在方案中就演练的时间、地点、内容、程序、路线等都作了具体的说明。教育学生，听到宣布险情发生后学生必须服从指挥，听从命令，立即快速、安全进行疏散，不能再收拾物品；不得拥挤、不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑；如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险地。到达规定的位置，完成各自的任务。嘈杂声过后，学生们分楼层、分教室迅速有序地撤离教室。所有人员按照预先制定的路线从教学楼逃离，短短的2分钟以后，所有人撤离到大操场上。整个过程指挥到位，秩序井然。
通过这次演练活动，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。通过这次演练活动，大大增强了学生的安全知识，大大提高了学生逃生、自救、自护意识，提高抵御和应对紧急突发事件的能力。。这次地震逃生演练、紧急疏散演习活动开展得非常有意义，不但增强了同学们应付突发事情的意识，而且还让学生懂得了很多自救知识。他们知道了在操场或室外遭遇地震时，应该原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物；在室内遭遇地震时，应该在老师的指导下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，震后再有组织地撤离；在楼上发生地震时，千万不要跳楼，不能站在窗外和阳台上。另外，学生们还亲身体会到了在逃生过程中，不能只顾个人安危，要服从老师的指挥，镇定、有序地疏散到安全地带的重要性。
本次演练贴近真实，但与实战还有一定差距。如：演练中有的同学嘻嘻哈哈不够严肃：撤离教室时各楼层没有分楼层、按规定的延时撤离，所以人员比较集中，相当拥挤，容易发生挤倒、踩踏等事故。
我还想到了，学校发生地震时，最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。沉着冷静的指挥和合理得力的措施，能最大限度地减少灾难带来的损失，保护师生的生命安全。
地震心得体会共9
地震感想心得体会一场地震，撼动了大半个中国，牵动了整个神州。跟地震波一起迅速传送的，是汶川和各地的震情以及党和政府沉着应对的消息。
灾情牵动着党中央国务院的心。胡锦涛总书记立即指示尽快抢救伤员，保证灾区人民生命安全；温家宝总理当即赶赴灾区，指导救灾工作。国务院成立以温家宝为总指挥的抗震救灾指挥部。仅仅几个小时后，中国地震局、国家减灾委、民政部等急援灾区，保护人民生命财产安全。这一切让人们看到了党和政府全力以赴抗震救灾的坚定决心，看到了党和政府对灾区人民的深切关怀。
灾情牵动着全国人民的心。短短几个小时内，云南、西藏等周边省区已派出地震专家驰援四川，中国扶贫基金会紧急发出募捐倡议，中国红十字会全力调拨物资救援。互联网上铺天盖地的祈愿帖子传递情感，手机中接连不断的慰问信息温暖人心。人们关注震区传来的每一点信息，关切震区人民的生命安危。
几小时内，国家和地方地震局数次召开新闻发布会披露最新震情统计数据，地震伤亡人数在互联网上实时更新，媒体滚动播出最新消息。
这场“全国直播”的震情随着电波和网络迅速传送，不仅没有扩散恐慌，反而抚平了公众的不安，凝聚起坚定沉着宁静的力量。
“涉及公民、法人或者其他组织切身利益的；需要社会公众广泛知晓或者参与的”信息必须主动公开。今年5月1日，随着《政府信息公开条例》在全国的施行，打造公开透明的阳光政府，已经是法律的坚决要求，“公开是原则，不公开是例外”，成了新的信息发布准则。
比较汶川大地震与改革开放前的几次天灾，截然不同的是信息发布时效与发布方式。我们有沉痛，亦有欣慰。毕竟，时光过去了30多年；毕竟，我们经历了伟大的改革开放。可以这么说，刚刚过去的5月12日，尽管让我们伤恸，因为我们失去了数千亲爱的同胞；但这一天，也在苦涩中让我们感受到一丝安慰：作为30年改革开放的果实之一，在大灾大难面前实现的信息及时公开透明，让我们在战胜灾难时更加自信，更加从容不迫，也更加万众一心。
因为信息公开，使我们在第一时间了解了突如其来的灾难和事故，这是救灾的需要，更是党和政府对人民知情权的尊重与珍惜。这份可贵的尊重与珍惜，说到底，是出自对百姓的信任和尊重，是真正的以人为本。古人云：“国之兴也，视民如伤，是其福也”。一个“视民如伤”的政府，必然是一个尊重人民知情权的政府。
幸运的是，一个信任人民的政府，赶上了一个信息技术极为发达的网络时代，两者相得益彰，给灾难中的人们带来安宁，带来力量，带来上下一心的及时救助。广东免费发送420万条地震应急短信，稳定民心；武汉市有关部门通过小灵通短消息向市民发布震情；人民网首页“互动留言”开设“我向灾区寄祝福”和“网友讲述：亲历地震”；天涯社区“请你通报四川震区最新消息”……
我们信息共享，我们相互温暖，我们无所畏惧。
地震心得体会共10
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2013年地震救援心得体会范文
4月20日，对于国人来说无疑是沉重的一天，本该开开心心的周末时光，却成了很多家庭的生离死别之日。但是灾情发生后的几分钟之内就有我们的消防队员、武警官兵纷纷出动救援。解放军和武装部队迅速到达芦山县、宝兴县共18个乡镇展开救援，大量的官兵救援，达到灾区全覆盖式救援。他们不断扩大范围搜救被困群众。进行地毯式排查，不留死角。二是他们全力救治伤员。军队医疗队实施现地救护，安排直升机继续转运重伤员。他们协助转移安置群众。组织运送物资、清理废墟、搭建帐篷板房、开设救助点等工作。他们参加相关专业救援。组织空中侦察和遥感飞机勘察评估灾情和地质状况，工程抢险专业力量继续疏通道路、保障畅通。他们开展卫生防疫。他们中的卫生防疫力量参加灾区流行性疫情监测监控和防疫消杀灭工作。还记得2008年的“512”汶川地震发生之后，也是短短十几分钟就有消防官兵第一时间到达灾区，救援被困群众。他们坚持、不放弃整日整夜搜救废墟下的生命。他们不眠不休，拼命为群众疏通生命的通道。不得不让我们看到不管是“512”还是“420”，都是这群最可爱的人第一时间出现，解救群众。
他们高举为人民服务的旗帜，始终把人名的利益放在第一位。当人名有难之时，第一时间到达现场，展开救援。时刻不忘党的信念，勤勤恳恳为广大人民的根本利益而奋斗。
记得我们小时候曾学过一篇课文，名叫——最可爱的人。是的他们就是我们的人名解放军，我们的战士。解放军就是我们最可爱的人。他们把为人民服务当做自己终身奋斗的目标，任劳任怨只为看到人们那一抹抹灿烂的笑容。每次灾难发生之时，他们就是灾区最活跃的人群。他们不畏艰险，只为自己心中的信念——为人民服务。不得不说，我们的解放军真的是当之无愧最可爱的人。不难看到这些最可爱的人群的队伍正在扩大，这其中当然不乏很多80后、90后的身影，他们当之无愧成为我们新时代的新生力量。成为感动中国的中流砥柱。地震无情，人有情。我们的战士最可爱。他们向我们完美诠释了生命的真谛。
4月20日，对于国人来说无疑是沉重的一天，本该开开心心的周末时光，却成了很多家庭的生离死别之日。但是灾情发生后的几分钟之内就有我们的消防队员、武警官兵纷纷出动救援。解放军和武装部队迅速到达芦山县、宝兴县
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共18个乡镇展开救援，大量的官兵救援，达到灾区全覆盖式救援。他们不断扩大范围搜救被困群众。进行地毯式排查，不留死角。二是他们全力救治伤员。军队医疗队实施现地救护，安排直升机继续转运重伤员。他们协助转移安置群众。组织运送物资、清理废墟、搭建帐篷板房、开设救助点等工作。他们参加相关专业救援。组织空中侦察和遥感飞机勘察评估灾情和地质状况，工程抢险专业力量继续疏通道路、保障畅通。他们开展卫生防疫。他们中的卫生防疫力量参加灾区流行性疫情监测监控和防疫消杀灭工作。还记得2008年的“512”汶川地震发生之后，也是短短十几分钟就有消防官兵第一时间到达灾区，救援被困群众。他们坚持、不放弃整日整夜搜救废墟下的生命。他们不眠不休，拼命为群众疏通生命的通道。不得不让我们看到不管是“512”还是“420”，都是这群最可爱的人第一时间出现，解救群众。
他们高举为人民服务的旗帜，始终把人名的利益放在第一位。当人名有难之时，第一时间到达现场，展开救援。时刻不忘党的信念，勤勤恳恳为广大人民的根本利益而奋斗。
记得我们小时候曾学过一篇课文，名叫——最可爱的人。是的他们就是我们的人名解放军，我们的战士。解放军就是我们最可爱的人。他们把为人民服务当做自己终身奋斗的目标，任劳任怨只为看到人们那一抹抹灿烂的笑容。每次灾难发生之时，他们就是灾区最活跃的人群。他们不畏艰险，只为自己心中的信念——为人民服务。不得不说，我们的解放军真的是当之无愧最可爱的人。不难看到这些最可爱的人群的队伍正在扩大，这其中当然不乏很多80后、90后的身影，他们当之无愧成为我们新时代的新生力量。成为感动中国的中流砥柱。地震无情，人有情。我们的战士最可爱。他们向我们完美诠释了生命的真谛。
资料来源： 赵震轩
在5月12日，也就是四川地震发生的日子，这次地震是给中国的一次沉重的打击。今天，我们学校组织我们进行了一场抗震救灾演习。大家既兴奋又紧张，在椅子上焦急地等待。
第一次警笛响时，我们迅速躲到桌子下面。第二次警笛响时，大家有序地抱着头跑到操场上站好排，演习进行地秩序井然，干净利落，没有嬉笑打闹的场面。同学们完全把演习当成了真正地震的一天。因此校长对此十分满意。
通过这次演习，我也了解了一些小知识：当地震来临时，不能跳楼，要切断电源关掉煤气，躲到卫生间里，或者躲在桌子下，因为墙壁倒塌时，桌子能为你承受重量。尽量避开玻璃，地震之后要迅速撤离，以防余震。
如果在操场等室外，要离开教学楼、高压电线、跑到空旷地带。不要在加油站附近，因为地震发生时，加油站容易引起大火、爆炸。总之，当地震发生时，我们应该学会根据当时所处的场所和情境，采取自救措施。
我们学校经常进行演习，从而让我们了解了许多自救措施，设想一下，如果不学会自救，地震真正到来时，就会惊慌失措，造成更大的人员伤亡，因此，面对突如其来的灾害，采取科学的方法自救的非常重要的。
地震演习心得体会
五（2）班 王品雅
地震是世界上最凶恶的敌人，它会直接造成建筑物与构筑物、地面、山体等自然物的破坏，海啸、海底地震引起的巨大海浪冲上海岸，还会造成沿海地区的破坏。地震的直接灾害发生后，有可能会引发出次生灾害。
“”大地震，使四川人民遭受了巨大的精神和物质伤害，为了防止遭受类似灾害，为了强化师生安全意识，提高自救能力，针对突发事件情况下，如何让师生熟悉逃生路线，确保师生生命安全，我校组织全体师生进行了一次地震逃生演习。
演习正式开始。同学们在老师的指导下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。嘈杂声过后，学生们分楼层、分教室迅速有序地撤离教室。所有人员按照预先制定的路线从教学楼逃离，短短的2分钟以后，所有人撤离到大操场上。整个过程指挥到位，秩序井然。
这次地震逃生演练、紧急疏散不但增强了同学们应付突发事情的意识，而且还让我们懂得了很多自救知识，知道了在操场或室外遭遇地震时，应该原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物;在室内遭遇地震时，应该在老师的指导下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，震后再有组织地撤离;在楼上发生地震时，千万不要跳楼，不能站在窗外和阳台上。另外，学生们还亲身体会到了在逃生过程中，不能只顾个人安危，要服从老师的指挥，镇定、有序地疏散到安全地带的重要性。
地震演练心得体会
五（2）班 李沛恒
“5·12汶川大地震”发生了。在那场无情的天灾中，无数中华儿女离我们而去，而那些幸存的人有的也成了残疾，他们失去了身边的亲人，他们的痛苦只有他们自己知道??只有逃，才会有一线生存的希望。所以，今天，全校师生一起举行了一次“地震演练”。
上午第二节课，班主任朱老师先说了说“逃生”的几个步骤：先抱头钻到课桌下面，然后等上10秒钟后再迅速跑出教室。别看着步骤挺简单，可实际练起来，你会发现一系列的“小问题”，比如：钻到课桌下面时，凳子碰着头。跑出教室时同学们太挤等。这一些“小问题”我们练了好几遍才克服了。
终于正式开始了。楼下警报一响，全班同学先飞快地钻进课桌底下，等到第二声警报后，同学们又一窝蜂似地迅速往楼下跑。同学们十分着急，七嘴八舌地议论纷纷了：“快点儿！快点儿我快没命了，楼快塌了??”同学们完全进入了角色，心中只想着自己逃生。同学们们猛冲下去，终于平安的到达了楼下。
在那个下楼的过程中，我心里除了紧张还有害怕。通过这次演练我终于体会到了当“5·12大地震”来临时，所有当事人的复杂的心情。当我到达楼下的那一刻，我心中有一种成就感，因为我凭着自己的力量保护了自己！
“逃生”一个当地震发生前所有人心里唯一的念头。只有用自己最大的力量猛冲下去，才会救得生存的希望。
地震演练心得体会
五（2）班 马玉坤
地震是一种突发性极强、破坏力极大的严重自然灾害，其带来的危害、造成的损失居各类自然灾害之首。我国是一个多地震的国家，且地震活动频繁、强度大、范围广。因此加强地震科普知识的教育和宣传，提高应对地震的意识和基本技能就显得特别重要。
上午第二节课后，我校的“防地震紧急演练”开始了。一声急促的警报响彻整个校园，全校两千多名学生在校长，班主任老师的指挥下迅速抱头、躲在桌子下面。第二声警报声响起，全体师生紧急疏散，迅速冲出教室，在楼梯上我们自觉排成两队，整齐有序的跑到操场上指定的地点，这才松了一口气。
在这次演练中，我获得了许多知识，比如：在地震来临时我们不要先急于往外跑，要先抱头蹲下，躲在桌子下面或墙角边，因为随时都会有余震。在这次演习过程中，有的同学只是把它当作一次游戏，没有重视起来。其实，在地震真的降临的时候，过程就是这样的，如果你现在不好好练习，到时候你就会不知所措的。
地震教育要从娃娃抓起，通过教育一个孩子，影响一个家庭，多个家庭影响一片社区，从而带动和促进全社会的防震减灾工作。
地震演习心得体会
五（2）班 池骋远
上午第二节课后，警报响起，我们放下手中的书，放下了笔，于正式开始了。楼下警报一响，全班同学先飞快地钻进课桌底下，等到第二声警报后，同学们又一窝蜂似地迅速往楼下跑。同学们十分着急，同学们完全进入了角色，心中只想着自己逃生，纷纷向操场跑去。过程中，同学们没有嬉戏打闹，没有乱喊乱叫，更没有同学不按照老师的规则而乱跑，每个人都很紧张，每个人都平住了呼吸拼命跑下楼，似乎是大地震将要来临似的。
跑到一楼，只听朱老师站在转弯处急促的叫道：“快，抱头，快。”我不知道是为什么要这样做，但时间已不容许我猜想，哪怕是一秒，都与我的生命息息相关。我连忙双手抱头超操场奔去。
到了操场，抱头立马蹲下。警报声还没解除，我的心却随着劲爆的声音而愈来愈紧张，看着一幢幢高大的教学楼，想着如果它变成了一幢废墟那么我们的教室将消失，环顾四周，美丽的花朵，茁壮成长的小草，挺拔的大树，如果我们学校被夷为平地，那么着动人的植物也将不见的。这是我才真正感受到汶川大地震给那些读书的孩子们造成了多大的困难，他们的家没了。他们的学校没了，他们的父母没了，他们的一切一切都被这场突如其来的大地震摧毁了，而我们，有高大的教学楼，有美丽的校园，我们应该要珍惜现在。把握每一分，每一秒，做一位成功的少年。
地震心得体会共11
防火灾防地震心得体会
我们歌颂生命，因为生命是宝贵的，它只属于我们每一 江山路第二小学
五年级四班
王慧
个人，每一个人只有一次；我们热爱生命，因为生命是美好的，它令我们的人生焕发出灼灼光彩。
在辛安小学我学到了很多，如怎样扑灭海浪般的火舌，怎样在地震来时安全逃离所在地……直到演练完时，我才真正知道了火灾的无情和对我们的伤害。
防地震同样重要，我们要进一步提高同学们的安全意识，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高我们的抵御和应对紧急突发事件的能力。
在辛安小学防地震演练中，我学会了掌握自救方法，并能冷静的处理，有组织、迅速地安全疏散，在容易发生事故的地点，注意到许多许多地方……
地震，火灾这样的自然灾害让人防不胜防，我们应该学会如何逃生，这样，才能避免一定的伤亡。
灾难，让我们懂得了对生命的珍爱，为了美好的明天，为了明天幸福的生活，让我们一起学习安全知识，树立安全意识，掌握安全常识，一起奏响生命的乐章！
地震心得体会共12
演练心得体会
地震是世界上最凶恶的敌人，它会直接造成建筑物与构筑物、地面、山体等自然物的破坏，针对突发事件情况下，如何让师生熟悉逃生路线，确保师生生命安全，我校组织全体师生进行了一次地震逃生演习。海啸、海底地震引起的巨大海浪冲上海岸，还会造成沿海地区的破坏。地震的直接灾害发生后，有可能会引发出次生灾害。有时候，次生灾害所造成的伤亡和损失，比直接灾害还要大。
3月31日上午，我们学校举行了地震紧急疏散演练。在紧张的逃离疏散后，我的心情久久不能平静。
我的班主任早就告诉我们3月31日要进行地震演练，但没有说明具体时间。今天，我们一来到学校同学们就开始议论纷纷，有的同学说：“今天的演练会不会成功呢？”还有的同学说：“今天的演练会不会很拥挤呢？”上午第一节课快下课时，广播突然响起了紧急通知，大家在老师的指导下，用双手抱头，就近躲在桌子底下，进行避险演练。广播再次响起时，我们迅速排好队，有序快速地跑出教室跑下楼梯。到了一楼时，我发现一年级小同学做得最好，因为他们早就有秩序的蹲在操场上了，而且还都保持着双手抱头的姿势，他们的队伍是最整齐最安静的，个个都非常认真。而五六年级有些同学是嘻皮笑脸走下来的。我心想：要是地震真的来了怎么办？他们就不会满不在乎慢条斯里地走下来了，应该会跑得比兔子都更快吧。
?这次地震逃生演练、紧急疏散演习活动开展得非常有意义，不但增强了同学们应付突发事情的意识，而且还让学生懂得了很多自救知识。他们知道了在操场或室外遭遇地震时，应该原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物；在室内遭遇地震时，应该在老师的指导下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，震后再有组织地撤离；在楼上发生地震时，千万不要跳楼，不能站在窗外和阳台上。另外，学生们还亲身体会到了在逃生过程中，不能只顾个人安危，要服从老师的指挥，镇定、有序地疏散到安全地带的重要性。
这次地震逃生演习，还让我想到了很多。我想到了在学校里对小学生进行类似逃生演习的重要性。有些灾难并不是像我们想象的那样离我们很远，相反，有些灾难就可能出现在我们身边。必要的知识宣传和实地演习，能增强学生自我保护的意识，提高自我保护的能力，能在灾难来临之际，减少伤亡。地震逃生演习、火灾逃生演习……我们要多开展类似的工作。有中长期地震预报的地区，平时更要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识，在活动中培养学生听从指挥、团结互助的品德，提高师生突发公共事件下的应急反应能力和自救互救能力。
我还想到了，学校发生地震时，最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。沉着冷静的指挥和合理得力的措施，能最大限度地减少灾难带来的损失，保护师生的生命安全。
地震心得体会共13
《地震工程学》课程总结
1.对所学内容的综述
结构地震反应分析的方法
结构地震反应分析的方法很多，下面主要介绍反应谱理论和时程反应分析法
反应谱理论
反应谱理论其实又分为线性和非线性两种理论。目前结构抗震设计中广泛使用的方法是线性的反应谱理论。我们通常就称之为反应谱理论。非线性反应谱理论在范立础的著作《桥梁抗震》里有较详细的论述。本文主要就线性反应谱理论进行介绍。该理论的基本原理就是把结构物简化为离散体系，然后按振型分解为多个单自由度体系，用叠加来计算结构的反应（应力、应变）等。
反应谱方法用于抗震设计首先就是地震动反应谱的确定，因此这一步工作只需进行一次。此外，地震动能量主要集中在20Hz以下的频带，激发的建筑结构反应的振动频率较低。应用反应谱法，只取少数几个低振型就可以求得较为满意的结果。同时，该理论变动力问题转化为拟静力问题，易于工程师所接受。在设计一般结构时是允许结构进入塑性状态，但反应谱理论只能计算线性反应，难以得到其真实的位移和内力；另外，反应谱理论忽略了地震动时结构和土体间的相互作用；反应谱也并不是一次地震动作用下的反应谱，而是不同地震反应的包线。
时程分析法
时程分析法又称作动态分析法。它是将地震波段按时段进行数值化后，输入结构体系的振动微分方程，采用逐步积分法进行结构弹塑性动力反应分析，计算出结构在整个强震时域中的振动状态过程，给出各个时刻各杆件的内力和变形以及各杆件出现塑性铰的顺序。 时程分析法计算地震反应需要输入地震动参数，该参数具有概率含义的加速度时程曲线、结构和构件的动力模型考虑了结构的非线性恢复力特性，更接近实际情况，因而时程分析方法具有很多优点。它全面地考虑了强震三要素；比较确切地、具体地和细致地给出了结构弹塑性地震反应。
地震信号频域分析
地震信号频域分析是采用傅立叶变换将时域信号x(t）变换为频域信号X(f），从而帮助人们从另一个角度来了解信号的特征。信号频道X(f）代表了信 号在不同频率分量成分的大小，能够提供比时域信号波形更直观，丰富的信息.频域分析具有明显的优点：无需求解微分方程，图解（频率特性图）法，间接揭示系统性能并指明改进性能的方向和易于实验分析。
结构振动试验
抗震试验的目标
（1)测定结构体系的自振频率、振型和振型阻尼比等模态参数；
(2）测定结构构件的恢复力特性，即力- 变形滞回曲线，确定刚度、强度、延性和耗能能力；
（3）研究结构体系的地震反应、破坏机理和破坏特征，如地震反应的大小和分布、破坏形态和结构体系的薄弱环节等；
（4）验证抗震构造体系、抗震构造措施、抗震鉴定加固方法和振动控制体系的可行性和有效性；
（5）验证抗震理论、结构地震反应分析方法、结构振动控制算法等的可靠性和适用性。
结构抗震试验的实施程序
（1）确定研究目标和试验方法，含试验目的、试验设备和试件的采用、需要测量的物理量等；
（2）荷载施加，含与试验设备相关的荷载施加方式和加载规则等；
（3）测点布置和数据采集，含各类传感器和数采设备的采用、测点数量的选择；
（4）数据分析，含测试数据的常规处理和特殊分析。
结构试验的方法 （1）静力试验
静力试验是在在静载荷下观测结构的强度、刚度和应力、应变分布以验证结构静强度的试验。
（2）拟静力试验
拟静力试验是以预先设定的荷载或位移控制模式对试体进行低频往复加载，旨在获得试体的荷载-变形特性（本构关系）的结构抗震试验。拟静力试验亦称往复加载试验或恢复力特性试验，是结构或构件抗震性能研究中应用最广泛的一种准静力试验方法。 （3）拟动力试验
拟动力试验是往复加载试验和结构地震反应逐步积分方法在线结合的结构抗震试验，亦称杂交试验或联机试验。拟动力试验可用于原型结构、模型结构、子结构和构件的抗震性能试验，确定试件的力-变形滞回曲线，亦可近似模拟在给定的地震输入下结构或构件的地震反应，研究和验证结构地震破坏机理、破坏特征、抗震能力和抗震薄弱环节。
（4）振动台试验
振动台试验是利用振动台装置进行的结构强迫振动试验，是地震工程研究中最重要的实验手段之一。
（5)人工地震试验 人工地震试验是利用人工激发地震动进行的现场试验。山体开挖、采矿、化学爆破、地下核爆等均可引起地震动；锤击地面、重载车辆行驶或使用可控震源设备（如移动震源车、便携式可控震源、起振机和气枪等）亦可激发地震波。在科学技术探测中，化学爆炸和可控震源是产生人工地震的常用手段，后者是非破坏性的人工震源。人工地震试验常用于地震断层探测、地壳结构探测、地震动衰减研究和地震监测台网的检测，在工程地质勘察、探矿和人工振动采油技术研究中亦有应用。
（6）结构自振特性试验 结构自振特性试验为了测自振频率，振型，阻尼比，传递函数等。
模型设计
相似模型是与结构原型几何相似、可反映同一物理过程且某一位置的物理量与原型相应位置的同名物理量具有固定比值的模型，通常为缩尺模型。在进行结构模型设计时，将结构所遵循的物理方程无量纲化且令方程在原型和模型中对应的无量纲项相等，即可得到相似模型所应满足的相似关系。理论上，相似模型应满足全部相似关系，但在实际应用中难以作到。在结构工程相关的模型试验中，可根据具体情况对相对次要的相似关系放松要求。
其相似模拟包括几何相似、质量相似、荷载相似、物理相似、时间相似、边界条件相似和初试条件相似等。
工程地震和结构抗震
工程地震学是用地震学理论和方法研究各种工程结构对地震的反应及其抗震设计。它可以用于大型水利工程,核电站,高层建筑等工程结构的地震响应分析和抗震设计以及地下洞室,隧道,人工及天然边坡的稳定性分析;在场地地震烈度确定和地震危险性分析方面起着重要作用。
其研究的主要内容近场地震动理论、工程地震学中的数值方法 、工程结构的地震响应和地震安全性分析、边坡地震的稳定性分析。 建筑结构抗震基本知识：地震及其破坏作用，震级与烈度，建筑抗震设防烈度、设防目标、设防标准、抗震设计概念的基本要求；多层及高层高层钢筋混凝土房屋的抗震措施；多层砌体结构房屋和底部框架—抗震墙房屋的抗震措施。 地震波 地震波是指从震源产生向四外辐射的弹性波。地震波按传播方式分为三种类型：纵波、横波和面波 。
体波是地球内部信息传递的载体。体波分为纵波（P）和横波（S）。
纵波传播方向与质点振动方向一致或相反的波动，传播速度最快。 横波质点的振动方向与波的传播方向垂直 ，通过介质的形态变化而实现，又称作剪切波，只在固体中传播，速度较慢 。
面波实际上是体波在地表衍生而成的次生波。面波的传播较为复杂，既可以引起地表上下的起伏，也可以是地表做横向的剪切，其中剪切运动对建筑物的破坏最为强烈。
2.学习收获与体会
学习收获：通过对这门课程的学习，让我对随机振的基础知识有了一定的了解，但相对来说，只是浅显的认识，因为这方面的只是涉及到很多的公式，以及公式之间的推到转换，需要的一定的数学知识的，才能深入的理解懂得，而我下去又没深入的看，所以只能是知其然不知其所以然了。 然后就是知道，上课反复强调的地震波分析一般是时时域分析，通过傅里叶变换变成频域分析，因为时域分析很多性质特点都看不清楚，而频域分析则很容易看清楚地震的性质特点，所以一般用频域分析。
之后就是知道了结构试验的各种方法，像什么静力试验、拟静力试验、拟动力试验等等，它们是怎样做的以及做这个实验的目的是什么，通过分析能得到什么结果等等。 最后就是知道了做实验的模型设计，因为以前很少接触做实验的事，所以很少往这方面想，根本不知道振动试验是怎么做的以及其模型是怎么处理的问题，甚至想当然认为振动试验是不需要做的，只要根据抗震要求设计就可以了。上完这课后，我知道我的想法是错的，而且基本知道了抗震试验的做法以及模型处理问题。
体会：
1、无论在生活还是在学习中，我们都应该勤于思考。 就像我上面说的，以前我不知道有做整栋楼的振动试验一样，其实要是我往深在想一点，应该就会发现其实振动试验还是要做的。因为规范规定的抗震，房子的结构类型应该也都规定了，可是现在很多房子都是新式的，有的规范上面根本就没有，就像鸟巢国家大剧院那样的，那么它们的抗震怎么办呢？想一想，那还是需要做实验的吗！所以生活中还是要勤于思考！
2理论的进步离不开技术的进步，有的还涉及到数学的进步 因为有些实验如果没有先进的实验设备是做不了的，就像振动台试验一样，那么这样就阻碍了我们的试验研究，进而阻碍了我们理论的得出。而数学的进步，则显示在公式推导以及其变换中，而公式的推导变换就是为了其往简单方便的方
地震心得体会共14
地震安全演练心得体会
（一）
2015年5月12日，是四川大地震七周年的纪念日。学校为了增强我们的防范意识，特地在下午举行了一次别开生面的避震演练。
下午第二节课刚上课，徐老师就来到教室里给我们讲在避震演练中需要注意的几个地方，然后演练就正式开始了。广播里传来了孙校长的紧急通告："余姚现在发生级地震，请同学们做好避震工作！"随后便是一阵紧急的铃声，同学们像一窝蜂似的涌向墙角：有的大喊大叫着，还不时地发出"咯咯"的笑声；有的则像发生了真地震一样，一脸的紧张。教室里一下子乱成一团！一班人都蹲在墙角处，有的双手抱头，有的躺在地上，有的坐在同学的身上当马骑。我呢！个子最小，就按老师的要求躲在桌子下，由于是演练，我也一点儿不紧张，反倒觉得很好玩。过了几分钟后，铃声戛然而止。广播里又传来了校长的命令："请各班排好队在操场集中！"铃声再次响起。同学们迅速站起来，跑出教室，以迅雷不及掩耳之势列成两队，然后火速奔向操场。
到达操场后，我们发现已有好多同学站在那儿了。他们有的讲空话，有的玩游戏，有的你推我搡的，队伍三三两两，很不整齐，没有一点逃生的紧张气氛。后来，陈校长严肃地对我们说："这次避震演练非常失败，原因在于同学们没有认真对待。在地震时，为了提高我们的自救能力，希望同学们严肃认真地对待这次演练，下面再来一次！"于是，我们回到了教室，徐老师对刚才的演练进行了总结批评。随后，第二次避震演练又开始了。因为有了上一次的经验，同学们也基本掌握了避震要领，态度也严肃多了。我们只用了四分钟的时间，便转到了安全地带。这一回可得到了校长和老师们的肯定。
这次避震演练，既是对四川大地震中的遇难者的怀念，又增强了我们的防范意识，使我们在今后的生活中面临危险时有了一定的逃生经验。
地震安全演练心得体会
（二）
为提高我校广大师生对地震来临时的防震避险意识，这半年来，我校利用不同的教育途径提高学生的防患意识和自我保护能力，并于2008年10月开展了一次模拟5-6级地震的地震防震演习。这次演习开展的目的是要通过全校师生的亲身参与，更广泛地宣传和普及防震减灾知识，提高全体师生的防灾减灾意识和自救互救能力，同时也借此检测我校对破坏性地震应急情况和应对重大突发灾害事件的能力。
下午三点整，随着演习总指挥熊校长"地震演习开始"的命令，"呜……！"一声尖利的警报突然拉响，"地震了"正在教室上课的学生们在老师的指挥下，按照先前所习的要领立即迅速抱头，闭着眼快速往各自的桌子下钻。两分钟后，一声长鸣的哨音传来， "主震结束",同学们又在老师的带领下依次有序地从不同的路线撤离教室。整个过程只用2分37秒，虽然短暂，但让我们这些学生获益匪浅。
作文这次演习活动开展得十分成功，在演习过程中，每位同学都积极配合老师完成这项任务，这个活动给我留下了很深的印象，懂得了在地震过程中如何逃生，也懂得如何与他人默契。真希望学校多开展类似的活动。如果汶川那里早开展这样的活动，灾难也不会这么惨！
地震心得体会共15
防地震演练心得体会
小编整理：地震是世界上最凶恶的敌人，它会直接造成建筑物与构筑物、地面、山体等自然物的破坏，海啸、海底地震引起的巨大海浪冲上海岸，还会造成沿海地区的破坏。地震的直接灾害发生后，有可能会引发出次生灾害。有时候，次生灾害所造成的伤亡和损失，比直接灾害还要大。
“” 大地震，使四川人民遭受了巨大的精神和物质伤害;前一段时间，海地7级大地震使首都太子港等地化为一片废墟。地震再次显示了它巨大的杀伤力。为了防止遭受类似灾害，我校于本学期搬离了抗震能力较差的房屋。为了强化
师生安全意识，提高自救能力，针对突发事件情况下，如何让师生熟悉逃生路线，确保师生生命安全，我校组织全体师生进行了一次地震逃生演习。
一个星期五的上午8：35分，演习正式开始。同学们在老师的指导下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。嘈杂声过后，学生们分楼层、分教室迅速有序地撤离教室。所有人员按照预先制定的路线从教学楼逃离，短短的2分钟以后，所有人撤离到大操场上。整个过程指挥到位，秩序井然。
这次地震逃生演练、紧急疏散演习活动开展得非常有意义，不但增强了同学们应付突发事情的意识，而且还让学生懂得了很多自救知识。他们知道了在操场或室外遭遇地震时，应该原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物;在室内遭遇地震时，应该在老师的指导下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，震后再有组织地撤离;在楼上发生地震时，千万不要跳-楼，不
能站在窗外和阳台上。另外，学生们还亲身体会到了在逃生过程中，不能只顾个人安危，要服从老师的指挥，镇定、有序地疏散到安全地带的重要性。
这次地震逃生演习，还让我想到了很多。我想到了在学校里对小学生进行类似逃生演习的重要性。有些灾难并不是像我们想象的那样离我们很远，相反，有些灾难就可能出现在我们身边。必要的知识宣传和实地演习，能增强学生自我保护的意识，提高自我保护的能力，能在灾难来临之际，减少伤亡。地震逃生演习、火灾逃生演习……我们要多开展类似的工作。有中长期地震预报的地区，平时更要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识，在活动中培养学生听从指挥、团结互助的品德，提高师生突发公共事件下的应急反应能力和自救互救能力。
我还想到了，学校发生地震时，最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。震前要安排好学生转移、撤离的路
线和场地;震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。沉着冷静的指挥和合理得力的措施，能最大限度地减少灾难带来的损失，保护师生的生命安全。
地震心得体会共16
四川地震的心得体会汶川地震，级！全国大部分城市都有震感，受灾区域波及四川、甘肃、陕西等很多省市，到今天已经过去了一个月零六天，死亡人数和失踪人数多达8万余人，全部受灾人数达到4624万人，5月12日，这一天是国家的受难日，是国之殇！
汶川地震中我们看到那些受灾的孩子在哭喊，那些无家可归的人饥肠辘辘，那些伤残的、那些等待救援的人们无声的流泪。我们也看到了温家宝总理第一时间到达救灾第一线，还看到无数人民子弟兵奋战在第一线，那些自发救灾的人们冲锋在第一线，有多少人伸出了救援之手，有多少人拿出了自己的血汗钱，又有多少人献出了自己的鲜血和生命！我内心汹涌澎湃，作为一名党员，我也想去灾区奉献自己的力量，我也想去灾区用自己的双手帮助受灾的人们，但是我知道，在捐出了特殊党费，捐出了爱心之后，在自己的岗位上踏踏实实的工作才是为灾区出力，为国家做贡献，做一个不生锈的螺丝钉才是我的责任所在！
在汶川地震中值得我们学习的有很多，比如那用身体护住四个孩子的教师，比如在不知亲人生死还奋力组织救援的人民公仆，还有那抱着儿子尸体坚守在弹药库的人民警察。但是在灾难中值得我们去吸取的教训也很多很多。那些一震就倒的豆腐渣工程，没有任何防范演习的学校、工厂，可以减少、减轻受灾的可能工作都没有做，我在想，在汶川地震中，我要吸取的是什么呢？现在，我应该做什么？
1986年10月13日，时任上海市市长的江泽民同志在全市消防工作会议上脱稿讲过“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”这三句话，而这三句话也一直是我在心中执着信任和追求的话。
“隐患险于明火”这谁都知道，在汶川地震前，我们的城市就建在地震带上，我们的房屋有没有达到抗震指标？在工作中，电气运行的薄弱环节或潜在问题我们是否能够给予足够重视？对可能造成的危害是不是形成了正确认识？还是有些人存在侥幸心理，不明白在许多大的、灾难性的危机可能仅仅源于小小的疏漏！
“防范胜于救灾”是我们熟知的，在汶川地震前，有多少学校、工厂、企业单位真正做过抗震演习？事实证明，一旦发生事故，损失往往是惨重的。面对灾难，我们要的不是“救灾”，而是预防灾害的发生。我问自己，在工作中，我们有面对危机事件发生的警惕性吗？我有没有认真做到上级所要求的各种演习呢？我有没有防范和处理危机的能力呢？
“责任重于泰山”也是我们耳熟能详的，作为一个丈夫，我有家庭的责任，作为一位父亲，我有抚养孩子的责任，作为一名电力工作者，我也早已体会到工作就意味着责任， 作为一名党员，我知道我们每一伸手、每一投足、每一句话都是责任，“责任重于泰山”，责任就在我的心里。
作为一所之长，我知道我的工作还存在需要提高的地方，我知道以后要做的工作还有很多很多。作为一名共产党员，我努力、耐心、辛劳和负责的工作，我丝毫不觉得后悔和不值得。我相信没有做不好的工作,只有不负责任的人。
有人说过，假如你非常热爱工作，那你的生活就是天堂，假如你非常厌烦工作，你的生活就是地狱。我想说：我一直在天堂里生活！
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