日子如同白驹过隙，当工作进入新的阶段时候，我们必须做好心得工作计划，这样才能让工作有条不紊的展开。那么工作计划该怎么写呢？下面是范文网小编整理的关于职业工作计划汇编10篇（个人工作计划），供大家赏析。
职业工作计划 篇1
慢性咽喉炎粉笔烟尘这东西让老师吃够了苦头，除了咽喉，声带也是老师“容易受伤”的部位之一。说话多、喝水少、粉笔微尘的吸入是导致教师多发咽喉炎的主要原因。教师应注意科学用嗓，修正讲话的方式，胸式呼吸改为腹式呼吸。讲课中，注意声量，切勿太大声或急切地说话；课间休息时让声带也休息一下；常用温开水、薄荷口含片润喉，；少食辣椒等刺激性较强的食物以及巧克力等糖分过高的食物，多摄取一些清肺养阴、化痰散结的食物。
静脉曲张教师需要长时间地站立授课，下肢静脉内的血柱形成静脉内的压力，使静脉血不易向心脏回流，而向足部倒流，导致下肢静脉曲张。讲课时，教师应将身体重心交替由一只脚移到另一只脚上，始终保持一只脚处在休息状态，并可慢步走动；要充分利用课间休息时间活动活动双腿，促进血液循环。慢跑、关节屈伸活动、腿部按摩，都可以预防静脉曲张。
颈椎、腰椎疾病教师长期伏案工作时精力高度集中，备课时间较长，容易造成颈部肌肉的紧张，时间一长就会形成颈部肌肉和韧带的慢性损伤，严重者会演变成颈椎病。而腰椎压力是站立时腰椎所承受压力的好几倍，时间长了，容易导致腰椎间盘突出。所以，在坐姿上应尽可能保持自然的端坐位，调整工作中的姿势与时间长度，适度运动、充分休息，做些扩展胸部、扭动腰肢、活动四肢等运动。
心理疾病在人们心目中，教师就像是智慧品德完美的化身。在一片对教师职业的歌颂中反映了人们对教师职业的崇敬；另一方面也在无形之中给教师群体施加了巨大的压力。这种压力长期累积下来，就容易导致心理疾病的产生，心理学专家认为，心理枯竭已经成为现代社会中的一种职业病，而教师正是这种心理疾病的高危人群之一。心理枯竭会使他们经常体验到疲劳、烦躁、易怒、过敏、紧张、抑郁、多疑等消极情绪。心理枯竭所伴随的成就感降低，会使他们斗志消沉，不再追求工作上的成就和进步，延误自身的发展。心理健康，也是教师的素质要求。一旦教师背上了沉重的心理包袱，就难以胜任教学工作的需要教师健康问题应该得到全社会的关注，为了教育事业的良好发展，在此呼吁所有学校有必要展开对教师健康知识的宣传和普及工作，提高教师的自我保健意识，不断提高教师的总体健康水平。改善教师的工作环境，如使用无尘的粉笔，为教师准备课间休息的场所和创造良好的工作竞争环境等。同时也要提醒广大教师在日常工作中要劳逸结合，关爱自己。紧张的工作之余，适当运动对于防治职业病有一定的效果。有条件的教师最好每年能进行1至2次体检，发现疾病可及时防治，以免延误病情。
教师工作有三大特点：说话时间多、站立时间多、伏案时间多，随之而来的就是教师职业病：咽喉炎、腿部静脉曲张、颈腰椎病和神经衰弱等。
脆弱部位一：咽喉粉笔烟尘这东西让老师吃够了苦头，纷纷中了慢性咽喉炎的招。杭州市一家小学的校医对记者说，他们学校除了新来的年轻教师外，其他教师绝大部分都患有咽喉炎。虽然无尘粉笔的粉尘要少一些，减少了教师患咽喉炎的几率，但长期以往地接触仍使得教师咽喉炎的发病率比其他行业高得多。除了咽喉，声带也是老师“容易受伤”的部位之一。常见的声带结节是由于声带长期连续使用，或发音方式不正确，造成左、右声带不当的撞击，增生结节。表现为喉咙痛、说话声音沙哑。
强化方案一：说话多、喝水少、粉笔微尘的吸入是导致教师多发咽喉炎的主要原因。老师要想保有圆润的嗓子，最重要的就是修正讲话的方式，胸式呼吸改为腹式呼吸。此外，平时可做一些保养的措施：讲课中，注意声量，切勿太大声或急切地说话；课间休息时让声带也休息一下；常用温开水、薄荷口含片润喉，以刺激唾液分泌，润滑喉咙；辣椒等刺激性食物以及巧克力等甜分高的食物不宜过多食用。
脆弱部位二：双腿一般来说，老师总是站着讲课的时间比较多。从中医“久立伤骨”的医学理论解释说，教师站立时间过长，腿部肌肉长期处于紧张状态，会使下肢血液回流受到影响，造成下肢肿胀、疼痛，严重的还会引起静脉曲张。一些老教师常会出现小腿血管暴露，弯曲如蚯蚓，浅表色素斑块等症状。
强化方案二：专家建议：减少站立时间，讲课时可慢步走动，下课时活动双腿，休息时可将腿抬至高于心脏平面，以缓解双腿承受的压力，让血液尽量流回心脏；日常可穿用于预防小腿静脉曲张的弹性袜，并多做促进腿部血液循环的运动，如慢跑等各类运动或按摩腿部；三是睡前用热水泡脚，并自己按摩一下。
脆弱部位三：脊椎教师备课和批改作业需要长时间伏案工作，会使腰肌和颈椎一直处于紧张状态，时间久了会造成慢性腰肌劳损和颈椎疾病。因为写黑板需要抬高手臂而造成颈背部筋膜炎及肩部旋转肌肌腱炎，如果不处理，除酸痛加剧外，更会演变为颈椎退化性关节炎或肩周炎，颈椎不时酸痛，严重时肩膀、背部出现无力感，甚至头痛，手臂无法抬高。
强化方案三：热敷疼痛部位可获暂时缓解，最佳的方法是调整工作中的姿势与时间长度，适度的运动与充分的休息，才能预防骨骼肌肉的病变。例如伏案时间不宜过长，一般一个小时左右就可放松3－5分钟，做些扩展胸部，扭转腰肢，活动四肢等运动。眼睛疲劳时，可上下左右活动眼球，也可站在窗口或阳台极目远眺，可解除疲劳。
脆弱部位四：神经、血管教师工作时间长、用脑过度、平时又不太注重膳食搭配，吃饭没个准，缺乏体育锻炼，再加上现在升学竞争激烈，教师因工作压力加重而导致巨大的精神负担，易引发与情绪不稳相关的脑血管疾病，出现头晕、失眠、早醒等症状。正常人在睡醒后会有轻松感，但许多教师普遍感到困乏，严重的还会脾气暴躁，长期的情绪紧张，出现高血压、高血脂等病。现在，神经衰弱、脑动脉硬化症不仅“缠”上老教师，连一些青年教师都不放过。
强化方案四：神经衰弱应以心理疏导为主，进行自我调节，同时可以配合药物治疗。对于动脉硬化，可以调节饮食与生活规律。饮食应以清淡为主，多吃蔬菜、水果，少吃高脂高糖食物，如动物内脏等。注意营养调节，教师脑细胞活动很大，这就要求多供给细胞所需的营养物质，如蛋白质，维生素和微量元素等；生活有规律，劳逸结合，平时要积极锻炼身体，增强体质。
按照“通则不痛，痛则不通”的中医理论，这几种教师职业病都是由于长时间保持一个姿势导致血液不通畅，肌肉得不到放松而造成的。
自我防治每天完成以下四个“100下”，对教师职业病的防治有很好的效果：
一、头尽量往后仰或转动颈部100下，可防治颈椎病。教师批作业、备课时，常常是头向下倾，现在需要反方向而练之。把头往后仰，或转动颈部，都能活动到颈部关节，使颈部肌肉得到放松。
二、肩关节活动或胳膊抡动100下，可防治肩周炎。教师写板书或使用电脑时，肩周部肌肉和关节长时间处于紧张状态，通过活动肩关节，可以缓解此处关节和肌肉的不适。
三、身体尽量往后仰或转动腰部100下，可防治腰椎病。身体向后仰时最好双手叉腰作为支撑。转动腰部可放松腰部关节及肌肉。
四、提肛100下，可防治痔疮。长久坐立，屁股周围肌肉因紧张而血液循环不畅，因而极易长痔疮，而提肛运动是防治痔疮的好方法。
当然，也并不是非得活动100下，具体活动量可因人而易，灵活掌握。这几种运动既可以在户外进行，也可以在家里或办公室进行，既可以早上做，也可以晚上做，还可以在课余时间做，可操作性强，效果又明显，大家不妨一试吧！
职业工作计划 篇2
第一部分：规划背景介绍
为认真贯彻《中华人民共和国职业病防治法》等文件精神以及卫生局和卫生监督所关于卫生监督工作的要求，结合企业工作的实际情况，切实做好劳动卫生和职业病防治工作而制订的职业卫生三年工作计划及实施方案。
第二部分：历史和现状分析
我国职业病的现状不容乐观，具体表现为受害人数多,形势日益恶化；行业分布集中；发病企业分布不均，区域分布由东部向中西部扩散等。当前职业病防治形势仍然十分严峻,主要存在防治监管不到位；预防效果不佳,危害严重；诊断与鉴定能力有待提高,机制有待完善等问题。职业病的防治应坚持预防与治疗相结合的原则,以治促防,寓防于治；既需要政府、企业、个人更新理念,又需要建立健全各项法律法规。当前要重点加强职工中农民工的职业病防治工作。
第三部分：规划目标、指导思想和基本原则
规划目标：逐步改善工作环境条件及劳动强度，建立良好的人文环境，降低职工劳动紧张度和减轻压力及厌倦情绪，适当调整工作强度，合理安排工作，安排合理的营养膳食，注重工作期间的休息效果以减缓疲劳。
指导思想：全面贯彻执行《中华人民共和国职业病防治法》要求，加强企业卫生各项职业病防治工作开展，进一步提高全体职工的身体素质和健康知识水平。
基本原则：
为了认真贯彻、落实和实施《中华人民共和国职业病防治法》，结合该企业工作的实际情况，建立健全劳动卫生职业病管理的标准体系，保障员工的身体健康，提高工作效率和职业病管理水平；强化对企业员工进行职业卫生法制教育和宣传，切实把企业职业卫生工作落实到实处，积极配合职业卫生监督机构做好职业卫生的监督和检查工作，日常工作实行闭环管理，及时消除职业卫生监督工作中隐患，决不留死角，从而确保企业持续、健康地发展
第四部分：配置标准和主要任务
1、做好每年接触有危害因素职工健康检查和各类职工健康普检工作，职工就业前体检率达到100％；在岗职工体检率达到100％；离岗前职工体检率达到100％；各种职业禁忌症调离率达到100％，并建立健全职工个人健康监护档案，建档率达到100％；2、在建立职业卫生档案的基础上不断完善充实，有危害因素作业场所工作环境检测率达100％。作业场所职业危害警示标志覆盖率达到100％，在主要生产车间的醒目位置设立警示牌；
3、职工个人防护用品发放率达到100％，使用率达到95％；
4、利用厂报、电视、宣传栏、各种学习讲座等活动，开展《职业病防治法》宣传培训活动，通过不定期的测评及相关问卷调查分析，职工的相关权利与义务等相关知识知晓率达到95％；
5、作业场所轻伤发生率控制在0.2％，职业病发病率为0，急性中毒发生率为0，不发生重大人身和设备安全事故。
职业工作计划 篇3
一、学生现状：优秀率只在百分之五十
二、工作目标：期末成绩优秀率在百分之七十五，31个学生优秀
三、实施措施：1.细批三张试卷（永嘉、鹿城、乐清），查缺补漏
2.确定中等生，与中等生面对面，实现一次比一次更进步
3.对照六年级教学目标，分类复习，夯实基础
三、测试结果：以乐清教研室的卷子为考核目标
四、分析测试结果，提出升学考的工作目标
附1：六年级上册基础知识学习目标
1. 正确书写和理解词语，以“词语盘点”“词语手册”为范围
2. 生字表（二）能同音组词和行近组词
3. 掌握句式的改写，包括反问句与肯定句的相互改写，用拟人和比喻的修辞方法将句子写得生动，改病句，缩句，仿写句子，关联词的运用等六方面
4. 积累七个“日积月累”，能正确书写和运用
附2：六年级上册阅读学习目标
1. 正确背诵课后要求的课文段落，包括抄写写得好的地方
2. 正确背诵三个资料袋
3. 识记本册课文的课题、作者及文章的主要内容
4.理解主要内容，能比较准确地表达课文的思想感情。
5.．能联系上下文和自己的积累，推想课文中有关词句的意思，体会其表达效果。
6．能初步理解句段篇之间的联系，能归纳段落大意，能概括课文的主要内容和中心思想。
6．在阅读中揣摩文章的表达顺序，体会作者是怎样表达中心思想的，初步领悟文章基本的表达方法。在交流和讨论中，敢于提出自己的看法，作出自己的判断。
7．阅读说明性文章，能抓住要点，了解文章的基本说明方法。
8．阅读叙事性作品，了解事件梗概，简单描述自己印象最深的场景、人物、细节，说出自己的喜欢、憎恶、崇敬、向往、同情等感受。阅读诗歌，大体把握诗意，想象诗歌描述的情境，体会诗人的情感。
9．能独立阅读程度适合的课外读物，能理解主要内容，体会思想感情，有初步的分析和概括能力。养成勤做读书笔记的良好习惯。课外阅读的总量不少于50万字。
附3：六年级上册作文学习目标
学会抓住人物的外貌、语言、动作、心理等写作方法和借助比喻、拟人等修辞方法展开联想的办法，写“关爱”、“熟悉的小伙伴”、“动物情感世界”、“大自然的一员” 整合资料，学会写“爱国”、“环保” 在有序观察细描中展开联想，写“欣赏艺术品”
附件4：中等生名单（15人）（既定优秀生22人）（标准：85分以上）
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职业工作计划 篇4
为了搞好泰安公司职业病防治工作，促进公司的经济发展。使生产作业环境符合国家职业卫生标准和要求，保护职工健康及其相关权益，贯彻《中华人民共和国职业病防治法》，经公司职业卫生工作领导小组工作会议研究，制定本单位20xx年职业病防治工作计划。
一、建立健全有关职业健康管理制度
1、完善公司职业健康管理制度；
2、完善职业病危害因素监（检）测管理制度；
3、完善职业健康监护管理制度；
4、完善职业健康培训制度；
5、完善职业病危害事故应急预案；
6、完善病人管理制度。
二、建立健全职业病防治责任制
严格按照《职业病防治法》第五条“用人单位应当建立、健全职业病防治责任制，加强对职业病防治的管理，提高职业病防治水平，对本单位产生的职业病危害承担责任”的规定，制定由本单位负责人总负责，部门分工负责和岗位各负其责的责任体系和责任保证制度。
根据《职业病防治法》的立法宗旨，正确处理职业病防治责任制与经济责任制的关系。以保护劳动者健康及相关权益为目的，落实职业病防治责任制，根据防治目标，明确职责范围、基本任务、工作标准、实施程序、协作要求，采取适当的经济手段，把职业病防治控制效果考核同职业病防治管理人员、工作人员的经济利益挂钩，以控制效果定奖，体现奖优罚劣的原则。
三、做好工作场所的职业卫生防护工作
严格按照《职业病防治法》第十三条的规定，使工作场所符合下列职业卫生要求：
1、对本公司各部门队组的职业病危害因素，确定监测点和监测项目，并由太钢疾病预防控制中心进行监（检）测评价；
2、为使职业病危害因素的强度或者浓度符合国家职业卫生标准，对现场危害严重的岗位进行治理改造，如隔音室进行隔音、隔声的门窗改造，改造设计不合理、不配套的除尘器，增加排毒、排风装置，增设控台等防暑降温设施等；
3、现场增设职业病防治的警示标识、告知卡和公告栏；
4、加强个人职业病防护用品申请、购置、发放、佩戴和监督检查工作。
5、在易发生职业中毒的场所、岗位，增设事故柜及应急救援设施（防毒面罩、防毒口罩、呼吸器、洗眼器、喷淋设施、排风扇等）
四、加强个人使用的职业病防护用品的管理制度
1、制定个人使用的职业病防护用品管理制度；
2、严格各采购、库存、发放、领用等职能部门的管理工作；
3、细化领用、发放和更换标准；
4、监督、检查发放、使用、佩戴情况，并纳入《公司劳动保护用品管理制度》的考核。
五、规范职业健康管理工作
1、完善公司健康监护管理制度，对公司有职业病危害的部门或队组，进行职业健康体检工作；
2、建立健全职业健康监护档案，内容包括
（1）劳动者职业史、既往史和职业病危害接触史；
（2）相应作业场所职业病危害因素监测结果；
（3）职业健康检查结果及处理情况；
（4）职业病诊疗相关资料。
3、对检查出的职业禁忌症给予相应处理，对疑似职业病组织上报，进行诊断。
六、应急预案
建立健全职业病危害事故应急救援预案，内容包括：救援组织、机构和人员职责、应急措施、人员撤离路线和疏散方案、财产保护对策、事故报告途径和方式、预警设施、应急防护用品及使用指南、医疗救护等，并组织演练。
七、“三同时”评价
1、对公司的各工程项目需要进行职业病危害控制效果评价都要严格进行效果评价。
2、加强对本公司建设项目的 “三同时”管理工作。
八、培训
依照法律规定，制定年度职业卫生培训计划，分不同层次分别对管理人员和接触危害人员进行培训。严格做好对劳动者进行上岗前的职业卫生培训工作，通过知识讲座、专题讲座、案例分析、知识考核等方式，加强对在岗的劳动者进行岗位培训，在全厂职工中普及职业卫生知识。
职业工作计划 篇5
一、指导思想：
以培养有健全人格的合格公民为重要目标，大力加强思想道德和法制纪律教育，积极推进德育现代化工程建设，围绕上级工作部署和学校工作计划，以德治为基础，以法制为保障，加强和改进学校思想政治工作和德育工作，以培养“爱国守法、明礼诚信、团结友爱、勤俭自强、敬业奉献”的合格学生为目标，强化学生的公民道德意识，“五爱教育”、法制教育、安全教育，特别是行为规范的养成性教育，认真探索新形势下的思想政治教育的新路子;加强班级年级的管理，努力提高全校学生的思想道德素质，使我校德育工作不断迈上新台阶，
初中教师德育工作计划。
二、工作总目标：
1.加强道德和文明习惯的养成教育，通过评寻文明规范学生”、“文明班级”、“优秀学生”、“优秀学生干部”，“优秀团员”等活动，以点带面，继续推进中学生行为规范建设，使广大同学明确道德规范，培养道德行为，增强道德修养，学会道德评价。
2.加强法制纪律安全教育，各项教育活动做到制度化、阵地化、社会化，确保在校学生安全无重大事故和违法犯罪。
3.建好学校、社会、家庭这一强有力的德育网络。
4.完成校园文化环境布置，增强育人氛围。
5.在各项德育活动中争先创优，争取优秀成绩。
三、主要措施
(一)加强思想道德教育，严格德育常规管理，全面提高青少年学生的思想道德素质和促进良好的卫生习惯。
1.认真扎实地搞好文明行为习惯的养成教育，使广大同学人人明确道德规范，各班制订出文明公约，要求做到：平时不说脏话，不打架骂人，不欺侮弱小学生，不迟到早退，不旷课逃学，不乱抛果壳纸屑，男生不留长发，女生不化妆不戴首饰，不吸烟喝酒，不抄作业考试不作弊，不看不听非法出版物和音像制品，远离网吧。在同学之间开展批评与自我批评，对照规范检查自身和班内、有哪些不文明行为。根据存在的问题制订整改意见。提出具体措施，对普通性问题学校组织集中整顿，同时，树立文明行为示范学生、示范班等榜样，起示范带头作用。
2、加强监督检查评比机制，平时由团委、学生会组织文明监督岗，进行值勤，政教处组织人员进行每日的常规检查和不定期的检查，评寻卫生红旗班”
3、加大-法制教育力度，预防和杜绝学生违法犯罪。 经常与镇综治办、派出所、法制副校长联系，聘请有关人员进行法制教育报告，组织观看爱国主义题材影片。
4、坚持正面引导，杜绝体罚、变相体罚，塑造学生健全人格，有体罚现象实行考核评优一票否决制。
(二)、以“爱国、爱党、爱社会主义、爱人民、爱劳动、爱科学、爱学校”为重点，坚持搞好“阵地育人工程”。
1、围绕学校的工作重点，定期办好宣传栏。
2、、继续坚持升降国旗制度，搞好升旗仪式，坚持开展好“国旗班”活动。
3、定期检查各班的文化建设，发挥文化建设的育人功能，并配合其他处室做好学校的文化建设，
(三)、以“创建十无文明班级，培养合格学生”为重点的课堂主渠道的“课堂育人工程”。
1、按计划、按要求认真备好班会课。
2、要按时上好班会，其他课不得占用。
3、要不定期的检查班会情况，
4、本学校期主题班会的主要内容：
(1)对学生进行思想道德教育，
(2)行为规范教育。传统礼仪教育
(3)法制教育。
(4)安全卫生教育。
(四)、开展“爱校卫生月”活动，推进“环境育人工程”。
1、要认真抓好学生个人、班级、年级的卫生管理，要做到“净化、美化”。
2、学校对年级、年级对班级，班级对学生要层层落实卫生责任制。
3、要组织好卫生检查组织，并积极开展工作。
4、要定期不定期的检查个人、班级、年级卫生，并把检查情况进行通报，检查情况记入班级年级卫生积分中。要定期组织评选卫生先进个、班级、年级活动。
(五)、搞好“结合教育”，达到全方位育人。
1、要求各班定期召开家长会(每学年一次)。
2、争取社会力量，对学生进行法制、社会实践、科技教育。
3、学样校组织召开九年级家长会。
(六)“以爱国守法、明礼诚信、团结友爱、勤俭自强、敬业奉献”为主的丰富多彩的“活动育人工程”。
认真组织学生开展综合社会实践活动，进行革命传统教育、艰苦朴素教育、安全教育、理想与前途教育。坚持搞好各种精神文明年级、班级的评选活动。对各种活动育人情况，要认真进行总结评比，搞好校园美化工作，用好宣传橱窗加大宣传力度，搞好班级文化建设，营造育人环境。
(七)关注弱势群体，认真进行特困生情况调查，继续开展好“身边的希望工程”和扶贫帮困活动，让更多特困生享受到祖国、学校的温暖，激发起他们的爱党爱国和努力学习的热情。
职业工作计划 篇6
为了贯彻教育部的《中等职业学校学生心理健康教育指导纲要》精神，全面推进素质教育，切实加强学校的心理健康教育，本学期，心理辅导室计划拟开展以下工作：
一、 继续开展普及心理卫生常识活动，注重学生身心健康发展。
定期将心理辅导室辅导的成功且具有普遍性的问题和案例，以匿名的方式，展示在校园健康橱窗内，同时积极布置心理健康橱窗，发动学生去主动关注自己的心理健康状况，并吸引更多学生解除顾虑，大胆走进心理辅导室，及时与辅导老师沟通交流，从而有效提高自己的心理健康水平。
二、将心理健康教育渗透到班团活动中。加大校心理健康教育在全校范围内的影响。
联合学生会和校团委，将心理辅导渗透到学生各项的活动中，以丰富的团体活动课形式，解决班集体的普遍心理问题，如团结、合作、荣誉、自信等，并接受政教处和校团委老师的指导。
三、继续积极有效地开展个别心理咨询工作。
心理辅导室仍将根据学生的学习时间安排来调整咨询接待时间，以学生的学习时间安排来调整咨询接待时间，以学生的需要为出发点。心理辅导室将本着家校教育协同合作的理念，与家长合作，“想他们之所想，急他们之所急”，热心真诚地为他们在家庭教育中出现的困惑提供帮助，成为家长、学生、教师沟通的桥梁，与相关教师配合，对相关学生进行疏导，同时帮助改变家长一些不合理的家教观念，使教育工作得到全面的稳固。
四、开设心理辅导讲座，加强对师生的心理训练和心理指导。
某些心理问题在特定的年级或班级具有普遍性，为了避免单纯个别咨询的重复低效率，本学期，心理咨询室将从不同年级的学生特点出发，有步骤、有计划地开展一系列有针对性的心理讲座，为同学们切实解决一些问题，也为心理辅导老师提供更多简便实用的心理辅导方法，帮助教师加强对自我心理行为的控制和调节，保持健康积极的心理状态，以促进发展良好的师生关系，不断完善提升自我达到良性循环。
五、进一步充实和完善学生的心理档案，完善心理辅导室的建设。
由于本学期心理辅导室办公室要独立设置，借此机会，将对办公室重新布置考虑先完成心理咨询室的硬件建设（如电脑配备、信箱设置等），然后重新整理以往的心理咨询工作档案，对相关材料和书籍进行整理和归档，做到今后有据可查，保证心理咨询工作的延续性。
六、安置心理信箱，对心理信箱的留言及时进行回复。
安置心理信箱，开辟多条咨询途径，使学生意识到咨询不仅仅是摆设，让学生感受到心理咨询老师的'真诚，从而敞开心扉，积极咨询，最后达到互助自助的效果。
以上是心理辅导室制定的本学期开展心理健康教育工作的计划，由于自身理论有待完善，经验也不够充足，难免有疏漏和不合理之处，届时将根据具体情况和相关领导老师的指导不断完善，使计划得到有效的落实 。
七、具体月工作安排：
九月份：
1、制订并讨论学期心理辅导工作计划。
2、做好心理健康教育的宣传和氛围建设工作。
3、做好心理咨询室的布置和建设。
4、建立新生心理档案。
十月份：
1、 做好日常心理咨询室的开放工作，并做好记录。
2、 做好班级心护员的培训工作。 3 、利用班会课心理健康活动（讲座 《网瘾问题》）。
十一月份：
1、 心理健康活动（ 举办全校女生青春期心理卫生讲座）。
2、 出好心理健康教育专题黑板报。 ⒊召开特殊学生会议，并进行个别心理咨询。 十二月份：
1、 心理健康活动周系列活动（讲座、 游戏、心理沙龙、心理影片等）
一月份：
1、 心理健康活动（讲座 《考前心理健康辅导》）
2、 心理辅导室学期总结工作， 资料积累和个案分析、心理档案建立工作
职业工作计划 篇7
本学期担任电商xx班的班主任，为把班级管理好，有效开展班主任工作，我特制定如下计划：
一、用完整的思想行为规范条例约束学生，努力促成学生尽快形成规范意识，逐步达成完善的学生自我管理。
二、开展多样式的班级学生活动，树立积极进取、敢于拼搏的良好学风，督促所有学生早立志、早努力、早成功。
三、认真上好班会课。利用各种形式的班会课对同学们进行思想教育，调动学生学习的积极性，培养学生良好的品格、修养等。有计划地安排一些主题班会，提高每一次的班会课的质量。
四、实行班干部轮流值日负责制，严格考勤，严格控制自习课纪律。配合开展学校的各项活动，持之以恒地抓好学生的日常行为规范教育。
五、多与家长沟通。要有严格的请假制度，树立安全意识，遇到特殊情况及时与家长联系。
六、配合学校政教处和年级开展的德育中心工作，有步骤、分阶段地开展塑造学生美好心灵的工作。
具体做法设想如下：
1、组织新的班委会，授权新班委会召集学生代表共同商议制定出本班文明公约。
2、要求全体学生认真学习《文明班风评比量化评分细则》，认真领会本班文明公约的内涵，并牢记本班文明公约条款。
3、穿戴服装要整齐，校卡照片是自己。准时到校不早退，病假事假及时请。
4、升旗做操站好队，闭口不谈闲言语。公区值日不迟到，课桌周围保洁好。
5、头发长短正合适，首饰用品留家里。课堂听讲要专心，作业准时不扣分。
6、珍惜时间学问忙，双修纪律不能忘。品德优秀学习棒，人前人后一个样。
7、利用学期初的班会课特别强调要树立“集体意识”、“服从意识”、“涅槃意识”。
8、严格执行值日班干“今日我当家”制度。定期培训主要班干，教给工作方法。
9、利用班会课开展榜样教育。树立三个思想健康、成绩优秀的学生为班级楷模。
10、本班特长生培养工作方面。
(1)发现培养参加对口升学的优秀学生，帮助他们确立较高目标，使之坚定信心，力争出类拔萃。
(2)发现艺术类、计算机类、写作类、体育类特长生，鼓励其保持兴趣爱好，专向发展，力争有所作为。
11、定期做好学习阶段性效果分析。
职业工作计划 篇8
20xx年下学期我中途接任计算机专业74班的班主任;这对于我来说即是锻炼自己的一次绝佳机会，也是一个充满挑战性的任务。根据对该班学生进行沟通后的了解和我们学校的实际情况以及自身的实际条件，为把班级管理好，有效开展班主任工作，我特制定如下计划：
一.思想原则：
怀着爱心、责任心、耐心、宽容心、自信心来开展班主任工作。用爱的眼光去看待每一位学生，让学生感受到老师的温暖;充分体现班主任的作用。在德育工作中以尊重学生人格为基础，本着以人为本的精神，坚持以劝说、开导为主，并以深厚的感情来对待和教育他们，要相信学生都有积极的一面。针对职中学生的特点，用特殊的眼光去发现
每一位学生的闪光点，利用其闪光点对其鼓励，促其发展。充分信任每一位学生，在不违反有关规定和安全的基础上充分相信学生的实力，放手让学生去做，让学生成为学习和生活中的主人。不冷落任何一位学生，以真诚换取学生的信任，要做学生最好的朋友。
二.努力方向：
要达到一个标准的职校学生的形象，需要做到“八有”：“有人格，有胸怀，有教养，有能力;有计划，有规律，有效率，有成绩”。前面的“四有”是教育学生怎样做人，后面的“四有”是教给他们如何学习。1、“有人格”是做人的最起码的标准;2、“有胸怀”会使我们的班级集体变得融洽，同学们之间会亲如一家;3、“有教养”，注意，“教养”并不是一个特别贬义的词，我们经常看到有人在红灯的时候照样横穿马路，如果你问他为什么?他会回答：因为没有警察!好像他遵守交通规则是为警察遵守的。我们的学生也是如此，经常看到学生在“检查”中写到：我对不起老师的教育之情，对不起家长的抚育之恩------好像他们整天的学习是在为老师学，为家长学，可惜的是我们有许多教师看到学生以上的“检查”，可能就以为学生真的已经悔改了!像这样的学生和老师都属于没有“教养”的范围!4、那么什么是“有能力”呢?有的学生每次考试还可以，但是实际操作不行，不会唱歌，不会吟诗，不会书法，不会组织，不会演讲，不懂幽默┉┉这样的学生我觉得就是没有能力;5、“有计划”：很多学生是得过且过型，他们整天忙忙碌碌，或者无所事事，这些都是没有计划的表现，有的学生不服气，说我有计划，比如我要成为一名优秀的工人，优秀的技术人员，我说那是理想，愿望，或者是你的计划太空洞，可操作性不强。所以我规定，每月的1号是全班同学制定计划日，每个人都要制定出操作可行的计划，班长和学习委员以及班主任检查。另外，每周甚至每天都要制定一个计划;一旦有了计划，那么慢慢的就会“有规律”起来。6、“有规律”：生活有规律有利于人的健康长寿，学习有规律有利于成绩的稳步提高，决不能“三天打鱼两天晾网”，有那么多的学生不是不聪明，是由于做事没有规律而浪费了太多的时间，从而学习成绩及能力很一般;7、“有效率”：经常看到有的学生整天忙碌，埋头苦干，就是看不出进步，原因就在于没有提高“效率”。
三.具体措施：
(一)思想行为教育方面：
1、制定班规，班训以及班级制度，建立岗位责任制：全班设置大约30个岗位，这样就作到了人人有事做，真正把班级
当成了自己的家庭一样来看待，让有些调皮的学生有事可做，也可以分散他们的一些其他方面的注意力，同时又可以使学生逐步走向自主管理，真正成为自己的主人。可谓“一箭三雕”。
2、实施班级常规：为了对一些学生起到约束作用，也为了给自主管理设置一个良好的后盾，我特意制定了非常详细的班级一日、一周及一月常规，使事情具体化、详细化，操作起来更加容易，班干部容易管理，学生的情况容易量化，为今后的工作开展打下基础。
3、发挥主题班会的作用：主题班会是一座大熔炉，它能集中全班同学们的精华思想，进而感染每一个同学，起到催化剂的作用。鉴于此，我打算每两周高一次主题班会，内容也是密切联系本班实际情况以及学校的动态。
4、多开展一些竞赛活动：其目的一是为了锻炼学生的能力，另一方面也增强了学生的集体主义感。增强学生间的凝聚力。
5、确定每周的主题，提高能力：如“高效学习周”，“治病救人周”，“开拓胸怀周”等等，借以来增强学生各方面的能力。
(二)学习方面：
为了提高学生的学习和能力，我制定了以下措施：
1、每月每周每天都要制定出自己学习的计划。
2、每天清晨按照班级规定读书。
3、每天抽出5分钟时间练字。
4、经常开展一些竞赛如“技能比赛”，“环保知识竞赛”，“法制知识竞赛”，借以来提高学生的学习效率。
5、加强与各任课老师的联系，抓好各门学科的联系工作。
6、加强对学生综合能力的培养，积极培养学生的创造精神，开展形式多样的活动，如知识竞赛、读书交流会等。
7、加强自主作业时的自主管理。
8、加强职业道德建设及心理素质教育。
9、组织一些活动，让学生把所学知识充分运用到活动中来;让学生明白知识的重要性，提高学生学习动机。
10、扩宽学生知识面，力争搞一次综合性知识竞赛;启发学生对课外知识的需求心理，培养学生课外阅读的良好习惯。
职业工作计划 篇9
这学期我在三年级二班负责班级管理。这学期我班36人，女生5人，男生31人，住校生31人，包括建筑，烹饪，会计。经过两年的学校生活，学生已经基本适应了学校的管理方式。大多数学生的行为习惯有了很大的改善，但同时也发现大多数学生没有养成良好的学习习惯。其实他们想学好，想做好，但明显缺乏自制力、耐心、激情、自信和自尊，反而叛逆和自我意识。当然，也有一些“坏分子”在某些方面比较顽固。这些都给班主任的工作带来了很大的困难。但幸运的是，在两年的工作中，与学生建立了良好的信任关系，学生也接受并习惯了班主任的管理模式。好在班上出现了一些学习成绩优异的模范生，默默的引领着全班的学习和行为。为了让全班同学养成良好的学习习惯、思想行为习惯，学会自我管理，制定明确的人生目标，努力发展自己，成功度过这一学期，我在学年开始时按照计划开始工作，现在我的计划如下：
一，通过个别对话，鼓励好学生，鼓励差生。
除了集体心理辅导、行为矫正、学习指导，更多的学生问题是个人问题，更应该注意通过个人对话来解决。通过与学生面对面的交谈，学生感到受到重视或注意；通过交谈，我们可以根据学生自身的需要进行教学，让学生了解自己的优缺点，发挥自己的优势，弥补自己的不足，改正自己的劣迹。在对话中，我尽量让学生多说话，少说话，让学生说出自己的心声，提出自己的想法，然后引导。
二、密切联系家长，做好家访工作。
学生的教育应该是学校和家庭的共同事业。与家长建立密切联系，有利于双方全面了解学生，真正做到因材施教。我主要通过电话积极联系家长，请个别家长来学校帮忙处理个别学生的问题，走进学生家庭，交流学生的家庭情况和他们的教育问题等方式与家长沟通。
三、选择和培养一批自愿、有能力的学生参与班级工作计划的管理。
1、培养自己的“心”
同学之间相处的时间比较多，有时候同学比我们班主任懂得多，所以想培养一些信任他，敢说话的人。班里的很多问题都是这些人向我反映的，让我尽快发现并处理。此外，我还随机采访了学生，了解了班级情况。
2、根据学生的特长和能力做好活动
与学生相处一年多，结合班级现状，对学生能力有一定了解。分配班级学期活动人员，管理全天班级事务。计划开展德育活动1次，体育竞赛活动2次，成绩竞赛活动4次。目的是从德育入手进行养成教育，充分发挥班干部工作的积极性。学生管理人员是不可能通过班会或者班干部会出去的。
四，开展多形式主题班会，规范行为，树立学风，开展群体思想心理教育
1、开展有效的思想心理咨询。高二学生有一种特殊的心理状态，比如旧习惯难以改变；接受新知识的压力；人际交往的苦恼；家庭压力；再加上青春期的心理特点，学生在学习生活中很容易产生恐惧或厌倦情绪。所以我利用班会开展了一系列主题班会，比如“发现不足，提升自我”，养成良好的学习习惯，我的价值，谁碰了我的“奶酪”，感恩，远离烟酒等。
此外，为了培养学生的爱国主义和卫生意识，我们班团支部还组织了扫墓和石山清扫活动，收到了很多效果。
2、继续利用班会加强行为规范教育，特别是文明礼仪和高压线三条。带领学生继续解读《中学生行为规范》、 《金乡职业学校学分暂行规定》，教育约束学生，努力促进学生形成规范意识，实施学生自我管理。在实践中，建立了一个标准化的信用评估小组和十个值日班长管理系统来监督和评估全班的行为。
3、配合学校政治教育系德育工作计划，分步骤分阶段开展塑造学生美好心灵工作。如文明礼仪教育、交通安全教育工作计划、爱心教育、感恩教育工作计划、“你把我扔了”卫生意识等。积极参与学校班会的设计。
五，注重学习，提高学习效率和成绩
我班学生最明显的就是对学习不感兴趣，学习积极性低，主动性差，注意力不集中。但是，我一直主张学生要通过学习来修身。为什么学生会不断出现各种问题，就是没事干，不学习。只要学生的注意力转移到与学习相关的事情上，他们的行为也会得到改善。所以在我的研究中，我采取了以下措施：
1、要求学生在课堂上动手做笔记，定期检查，不定期抽查，避免上课无聊的说话和睡觉。这个在我班坚持了两年，效果很好。
2、加强早读制度。班级代表登记早读。
3、实行严格的作业收发货制度，要求学生当天完成作业，第三节晚自习后收作业，离校前检查是否没有问题。
4、强调考试复习和把握。
职业工作计划 篇10
一、自我评估
要达到什么样的奋斗目标，一直以来我都是比较了解自己的虽然不知道自己具体究竟想要的什么。但是却清楚的知道自己不要什么，哪些不适合我。
总结出了以下优点：第一、个性格开朗、乐观积极向上。不管遇到什么事情我都会往好的方面想，综合周边同学和老师对我评价。尽可能让自己不那么被动。第二、喜欢挑战新的东西，喜欢有创造性的东西，并且乐于尝试。第三、悟性和语言表达能力较强，擅于与人沟通，性格也比较活泼。第四、学习能力强，学习成绩优秀，工作认真负责，能够比较好的处理事情。当问题产生的时候我第一时间想到怎么解决问题而不是追究责任。相对的也有以下方面的缺点：考虑事情不过周全，团队协作精神不够等。
二、环境评估
大学生毕业人数为610万人，1大学毕业生为559万人。20xx年的大学生就业将面临更严重的形势。作为财经传媒这个新专业的学生，对于我来说我金融学院的竞争中是很没有优势的但是相比于其他专业来说，广泛的就业渠道又是独特的优势。
回归到金融学院的具体情况并结合近几年的就业环境，2作为财经传媒系的第二届本科毕业生。明白了作为金融学院财经传媒专业的学生，就业前景是乐观也颇具挑战性的校的就业方向大致都是银行、农村信用合作社、邮政、保险、证券等金融机构，竞争相当激烈。就现在师兄师姐的就业情况来说，用人单位实现了劳动合同类型的多样化。主要分为正式工和劳务派遣或者编制。即将面向市场的也会面临同样的问题。
三、swot分析
集中文、传媒、经济于大成，1s优势）专业知识面广。专业知识扎实，学习能力强；除了学校担任学生干部有一定的学生工作经验之外还有丰富的课外实践经验。工作认真负责、能够很好的协调内部关系，有耐心有韧性；具有良好的团队合作精神和抗压能力。通过英语四、六级，考取了证券从业资格证，有良好的口语表达能力和写作能力。
但是多而不精，3w劣势）虽然所学的专业内容广泛。金融知识和其他专业相比较缺乏竞争力。
加上我学校现在跟农村信用合作社合作，4o机会）院的就业大体方向是金融业。这对我学校的学生来说是一大优惠。
应届毕业生缺乏工作经验，5t威胁）就业竞争激烈。对用人单位、就业环境了解不深。用人单位对应届毕业生的能力等各方面要求更加严格苛刻。
四、职业目标
参考上一届师兄师姐的就业情况，1自己的兴趣和所学专业的基础上。近期职业方向是向银行方面发展。
努力争取往银行业发展，2实习阶段。从银行的基层柜员开始做起。要用24年时间熟悉银行的各项基本工作，学习更多银行金融产品和理财方面的知识，积累经验，以待厚积薄发；将自财经传媒专业的优势与银行实际工作经验有机结合，尽量向经理层发展。
五、求职准备
储蓄待发1求职前。
除了要继续学好专业知识，作为大三的学生。提高自己的学习能力，还要对自己在大学期间所学的知识进行一个全方面、系统的梳理和复习。尽自己所能，通过剑桥商务英语中级；充实自身的金融知识，并选择一家银行进行实习，提高自己的实践能力。
2求职
作出职业的选择。解求职途径、搜索招聘信息的同时，根据之前的职业定位以及现时的实际情况。尽可能的熟悉自己将要进入的行业、部门和岗位。此期间时刻调整好自己的心态，学会冷静思考，抱着从小事做起、从基层做起的心情，最大限度地表现自己的能力。求职时虚心学习，提高自己应对压力的能力。
但我相信：机会永远都是给有准备的人，虽然说“谋事在人成事在天”事情往往都是计划赶不上变化。所以我相信只要朝着目标向前走，一定能够拥抱美好的明天。