演讲稿在写作上具有一定的格式要求。在现在的社会生活中，我们使用上演讲稿的情况与日俱增，来参考自己需要的演讲稿吧！下面是范文网小编收集的精选青春励志演讲稿范文6篇 演讲稿关于青春励志，欢迎参阅。
精选青春励志演讲稿范文1
亲爱的同学们大家好！
今天我以一个母亲和老师的双重身份和大家在一起共同交流一个问题:青春期女生如何保护自己。谈及青春期，尤其是大庭广众之下，有的人认为难以启齿，羞于见人，其实，这是受一些社会偏见的影响和缺乏知识的表现，其实青春期是每个人必经阶段，就和我们出生以后，逐渐开始长牙是一样的道理，所以，我们要正大光明的了解自身的生长规律和身体的变化 女孩进入青春期后我们的身体还会发生另一些特别的变化，比如会出现月经。 月经是指子宫内膜脱落，脱落的内膜和血液由阴道排出的现象，流出的血液称为经血女性第一次月经来潮称为初经，代表青春期的开始，女性在怀孕期间不会有月经。怀孕的第一个信号就是
月经停止.哺乳期间会有月经，更年期之后月经就会停止。 有一个国家，当女孩出现月经时，家庭会举办隆重的聚会，所有的亲友欢聚一堂，给女孩送上最美的祝福呢！为什么我们觉得羞于启齿的事情，他们会这样大张旗鼓的庆祝呢？因为这是一个标志！它标志着，从现在起，你就不再是一个小女孩而是一个大姑娘了！也标志着你有怀孕生小孩的可能了.正是因为这个标志,所以接下来我要谈谈女生如何保护自己. 一位母亲说：我女儿13岁，长得漂亮、可爱，身体发育得也很好。可我心里总有一丝担心，担心女儿会受到伤害。 父母又不可能随时守护在我们身边，我们该怎样教大家自己保护自己？ 女孩子在与人特别是异性交往中要学会保护自己，要认识到社会是复杂的，以防止某些居心不良的人伤害自己。下面讲几个真实的故事 这里一个真实的案例：一位中学女生和同校的一个男生谈恋爱，并了性行为，因为不懂避孕措施而怀孕。在瞒着父母做完人工流产的第二天就去上课，第五天就参加体育考试，测1000米跑，结果还没跑完就昏倒在赛场上。为此，她留下了很严重的妇科病，在以后的体检中，她的腹部永远有一块阴影。这位女生后来考进了一所医科大专，在学过了妇科有关的生理、心理知识以后，她放声大哭。她后悔不已，她开始怀疑自己未来还能否做母亲。 北京有一个叫“流星雨事件”。有一个女孩子叫马明，14岁，领着她的表弟晚上1点出去看流星雨，走着走着前面来了一个保安，说：“你们两个人干什么去？”说：“看流星雨。”“你们俩有身份证吗？”“没有。”保安就跟他弟弟说，“你回家啊，去给你姐姐拿身份证。”把她弟弟支走了之后，保安就把马明领着走了3个街道到一个公园里先奸后杀。老百姓就生气了，说，“我们的教育怎么了？众目睽睽之下，满街上都是人，领着这个孩子，过了三个街道，打一个车，这个孩子也不会跑也不会叫。”这是我们当大人的没有好好教育的结果。 。我们所处的社会是一个大课堂，又是一个大染缸。在复杂的社会环境中，我们的女同学应当
学会自我保护。最后老师总结几条：
1、提高警惕性，防范以恶意出现的坏人，也要警惕以“善意”出现的好心人。
2、不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树木等偏僻的地方去看书或复习功课。
3、不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。
4、不要去各种酒吧或歌舞厅。
5、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。
6、衣着不要太暴露。
7、不要贪图小便宜，对别人的过分殷勤要小心。
8、在生疏的地方问路时，不要独自跟着愿意带路的人走。
9.与异性同学交往，应以集体活动和小组活动为主，避免总是一男一女两个人相处。
10.与异性在一起时，身体始终要保持至少0.5米的距离，不管你与他的关系如何，都不要过于亲密。
11.说话不要太随便，让交往的异性感觉你大方而不失稳重。首先自尊，然后别人才能尊重你。
12.当你一个人与异性在一起时，不要关闭房门。不能允许任何人过于亲密地接触和抚摸你的身体。
13.最重要的一条，一旦碰上有骚扰的言行，要明确表示自己的态度。如表示厌恶，向后退，拉开两人间的距离，转身走开。切记不能忍耐。
14.万一自己真的做错了什么，不要怕。如果害怕让人拿作把柄，屈从他的威胁，听从他的摆布，那是被动的下下策！明智的方法是主动和家长、老师去说。 我希望，每个女孩青春是健康的、平安的！每个女孩的人生是快乐、幸福的！ 让我们好
好把握美丽的青春期，自尊、自爱、自信、自立、自强，描绘绚丽的青春，创造辉煌的人生！
精选青春励志演讲稿范文2
尊敬的各位评委，各位同仁：
大家好！
何为“梦”？何为“中国梦”？主席在中国国家博物馆“复兴之路”展览现场时告诉所有人——实现伟大复兴就是中华民族近代以来最伟大梦想。这就是我们的“中国梦”！为了中国这个梦想，多少代人付出青春，付出生命，抛头颅洒热血，铸就中国梦之雏形。
唐宋时期的辉煌历程在国人心中留下了不灭的印记，那个时代用开明，自信打造出一个完美的国度，中华民族享誉海外，多少人慕名朝拜。
“祸兮福之所倚，福兮祸之所伏”当安逸的日子吞噬警觉，当人们懈怠之时，灾祸也悄然而至。
在人心溃散之际，出现了一位传奇式的英雄武术家，他武艺出众，执仗正义，抱着为国雪耻，振奋民族的强烈愿望，用自己的坚强和意志，给了西方国家一记重拳，挫败英洋力士，为中华民族争得了无限荣光。令国人扬眉吐气，不再被永远地扣上“东亚病夫”这屈辱的称号。他用自己的青春，用他短暂的一生来书抒写出他的中国梦，他用自己的生命成就国家的未来，他——霍元甲。一个堂堂正正顶天立地的真汉子。
1979年是改革开放政策实行的第一年，全国都在为改革开放而高速运转，世界在发展，中国在腾飞，在飞跃的这一年，我们幸运得拥有了他，时年22岁的他用手握住的不是笔，而是他的一个中国梦，在一次又一次的比赛中，他对准靶心，将每一次射击都落到实处。在第23届奥运会上，27岁的他射出了中国历史上第一块金牌，也彻彻底底地射掉了压弯了中华民族脊梁的“东亚病夫”这座大山。许海峰，做任何事情都有一种永不言败的豪情，他凭借自己的努力，用他的豪情壮志为后人展现出一生的中国梦。
有许多人如他们一般在为实现中华民族的伟大复兴而奋斗，但也许在他们人生的最初，他们没有豪情壮志，没有侠肝义胆，有的只有一个小小的梦想，他们为了梦想而不断坚持、努力，最终将自己推上人生的制高点，并成就国家大爱。
曾将，我不明白什么是青春，什么是梦想，得过且过是我的人生信条，我一度肆意地挥霍着我的青春，我不懂青春有多么珍贵。在之后的日子里我虽成长，但却发现与青春却渐行渐远……看着周边的朋友用青春为梦想而奋斗，在一次次的摔倒中爬起，在一次次的挫折中长大，为了心中的目标燃烧青春的那一刻我惊醒了，我一遍遍地问自己这些年到底错失了什么！我要找到属于自己的那个中国梦，但却不知我的梦在哪里。
直到那一天，在翻阅《少年中国说》时，我看到了这样一段话——少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。那一刻，我的青春开始沸腾，我的生命开始燃烧，我找到了要为之而奋斗的那个梦！我想为这个国家的未来做些什么？
都说孩子是祖国的花朵，是民族的未来，“少年”对于有一个国家来说是中坚基石，他们是承载了国家希望的力量，但因为各方面的原因，我国发展严重不平衡，有许多地区的孩子因经济落后，看不到未来，看不见希望，但在他们的心灵深处渴望着阳光，他们对生活仍充满着无限美好的期许，他们缺的只是一个机会，看着这样的他们，我想为他们做些什么，我想用我的一生为他们的期许而努力，我无法许他们一个未来，但我想守住他们心中的那抹阳光。
我是一个普通人，我的力量微薄，我能做的只有转发一张张他们饱含泪花期盼的容颜，为他们募捐一些微薄的钱财，我还不够强大，但我会以我最诚挚的心，尽我所能为他们做些什么，在未来，我会努力让自己更加强大，守住他们最后的希望。
青春是一首永不言败的诗，青春是一篇朴素自然的词，多少人用自己的青春热血抒写出一个个华彩绚丽的中国梦，有多少人用自己的梦想为中华之崛起搭台，奥斯特洛夫斯基说过“这就是青春：充满着力量，充满着期待、志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望、信心的青春。”用青春铸就中国梦，用小梦成就国家的未来。我的青春，我的中国梦。
精选青春励志演讲稿范文3
敬爱的老师，亲爱的同学们：
上午好！
我是初三（7）班的班长王文越。我爱好旅游，爱好文学。曾在通州区《党在我心中》征文比赛中获一等奖，也曾经在江苏省中小学“我与美德有约”体验创作大赛中获一等奖。但这些微不足道的荣誉仅仅代表过去，我们的青春，终该因奋斗而变得绚烂多彩。今天我发言的题目是《青春因奋斗而精彩》。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。没有经历风雨的果实不会甜美，没有梦想的青春不会完整，没有努力奋斗的学子不会收获。
奋斗在青春，是对兴趣最好的回报。如果说，兴趣是最好的老师，那么奋斗一定是老师手上那一本弥足珍贵的教案。想必大家都听说过一位名臣。他自幼勤学好问，对推理断案产生了浓厚的兴趣。在焚庙杀僧一案中，他根据现场的蛛丝马迹，剥茧抽丝，为民除害。从那以后，他愈发努力地学习律法刑理知识，将青春溶解进知识的沃土。最终留下了“开封有个包青天，铁面无私辨忠奸。”的千古佳话，成就了一代名臣包拯包青天。
奋斗在青春，是对后世最好的奉献。在今年“感动中国十大人物”颁奖典礼中，来自新疆哈密的审判官阿布列林阿布列孜无疑是一大亮点。他自小立志做“焦裕禄的好学生”，把为人民服务作为信仰。继承焦裕禄刻苦奋斗的崇高精神，潜心学法，用自己的青春诠释法律的真谛。“澄澈有片心”，成就了一代人民法官的典范。
奋斗在青春，是为成功最好的铺垫。作为春节期间综艺节目的一股清流，《中国诗词大会》无疑为国人打开了另一扇学习诗词的大门。十六岁少女冠军武亦姝也在一夜间成为了众多观众心中的偶像。或许，有人认为这是她的“小幸运”，其实不然。你可曾想过，在多少个寂寥的夜晚，有一位从诗中走来的少女，手捧长卷，静坐桌前，伴着柔柔的灯光，在字里行间体味意境，感悟人生。“机会总是留给有准备的人。”武亦姝用青春与诗词作伴，成就了一位青年人的楷模。
或许，你敬佩包青天，是因为他的铁面无私，公正廉明；或许，你认可阿不列孜，是因为他的刚正不阿，一心为民；或许，你欣赏武亦姝，是因为她的才华横溢，获奖无数。但我们也许无法理解，在风光无限的背后，在高尚品德的身旁，是努力奋斗让他们一遍又一遍地改进自己，提高自己，升华自己；是努力奋斗推动着他们的一步步攀登，最终登上人生的巅峰。
作为初中生的我们，也应该为如今重中之重的目标——中考而努力奋斗，为自己的初中三年交一份完美的答卷。人生，也像是一趟单程的列车，中考、高考、工作、成家立业都是我们必将经过的站台。而奋斗，就是实现这一个个人生小目标的根本途径，是我们这一生永远不变的主旋律。
时间，是一首动听的歌谣;时间，是一缕轻柔的春风;时间，是一张单程的车票。青春，注定是这场旅程中最刻骨铭心的记忆。
而只有奋斗才是通向青春圣殿的最佳通道。一代文豪鲁迅这样告诫后人：“不耻最后。即使慢，驰而不息，定能达到他所向的目标。”在这场旅程中我们决不气馁！青春的理想，成功的钥匙，生命的意义，都包含在两个字中---奋斗！让我们用奋斗来做支点，迎接命运的撞击！
同学们，不要做漂泊无依的扁舟，因为我们曾乘风破浪，渡过学海茫茫，坚定方向;不要做退缩怯弱的懦夫，因为我们曾披荆斩棘，踏过书山重重，冲向梦想。
还记得，坚毅镇定的神情浮现在我们那稚气未脱的眼；
还记得，满怀期望的微笑挂满了父母那饱经风霜的脸；
还记得，老师的悉心教导；
还记得，同学的真诚鼓励……
立壮志，展雄风，振翅搏击长空，
战百日，登峰顶，立志冲向未来！
同学们，行走花季，让我们少一份玩闹，多一份刻苦；少一分浮躁，多一份稳重；少一分敷衍，多一份严谨。
同学们，畅享青春，让我们携手前进，共展实验学子的雄风！
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家！
精选青春励志演讲稿范文4
我们第一次认识是在医院里，当时我是陪朋友去看望他们的朋友。朋友跟我说，医院里有个美女，你去不去?我就说去。一进病房我就看见了一个挺奇怪的女孩儿，她蜷缩在病床的最角落里面，从她表情上能感觉到，其实她是挺痛苦的，但是她跟我们聊起天来，又特别乐观。我认识她两个星期的时候，医院确诊说她患的.是皮肤癌，说剩下的时间可能不超过三个月了。可是让我没想到的是，她竟然还乐呵呵地打电话给自己联系墓地。我鼓励她去了专门的医院再次检查。没想到奇迹就发生了，大夫竟然说，她患的只是严重的皮肤感染而不是皮肤癌。
后来我们就谈恋爱、结婚还有了我们的孩子，小馒头。
如果故事到这里就结束，那就太完美了，但是命运总是会捉弄人。橙子又病了，这一次她病得更严重。橙子持续高烧了八个月的时间，体重下降了三十斤，几次住进了重症监护室。我们去了很多家医院，看了几十位专家教授，却一直找不到她的病因，更没有办法去对症治疗。但是到最后，我们还是知道了她的病因。mds是一种恶性的血癌，它还有个更可怕的名字，叫做白血病前期。那一天，橙子知道了这个消息，她叹了口气，然后她居然笑了。她跟我说：“我怎么觉得自己像是韩剧的女主角?”在她病得最厉害的那段时间，她的生命的指标下降得非常地厉害。我很担心她再也坚持不下去了，我会失去她。于是我从家里翻出了我们平时不怎么戴的结婚戒指，带到医院病房里，我给她戴在手上。我跟她说，我说：“老婆，我把戒指给你戴上了，你不要害怕，我把你套住了，你就走不掉了。”我想给她希望，也想给自己坚持下去的力量。
但是生活毕竟不是韩剧，总有很多残酷的现实会等着我们去经历。橙子每天要持续高烧四十度，那种随之而来的剧烈的头痛，用她自己的话来说，就是整个头要爆裂开的程度，让她完全没有办法睡觉。我为了让她能够有更多的时间去休息，我自己从网上学了一些方法，给她做头部的按摩，每次要按到两三个小时，她才能睡得着。到最后，她的头上都被我摁出了很多皮下出血，就是顺着皮肤的纹路，往外渗出的红色的血印。我每天每个小时要给她记录一次体温，尽量做到二十四个小时都不间断。我把这些记录，做了一个很长的一个体温的变化曲线表，这个是为了每次转院的时候，大夫能够更清楚地知道，她之前病情是怎样变化的。橙子每天还要吃很多种药，每一种药的服药的时间、服药的剂量、服药的方法都不一样。作为病人她不一定能记得清楚，所以每次到她吃药的时间，我必须要把她叫醒，无论是夜里十一点也好，还是凌晨三点也好，然后喂她吃那些药。
为了更好地照顾橙子，最后我没有办法，我辞去了我原本自己的工作。有很多人曾经问过我，你为了这些，已经彻底地改变了你原先所有的生活方式，你停滞了你的事业、疏离了你的朋友、没有办法照顾孩子，甚至让自己连一丝喘息、休息和放松的时间和机会都没有。整个那一年大部分的时间，我不是在医院，就是在去医院的路上。他们问我：你觉得这样值得吗?其实我自己也有无助和失落的时候，也有内心压抑、无法释放的时候，但是让我感受最深刻的，却是那种一个人的孤独。在照顾橙子的间隙，有时候我会一个人去过街天桥上抽烟，就为了看看远处的车来车往，看看身边的人行色匆匆。但是只要让我回到病房，我看见橙子还在那儿，我还能和她说上几句话，还能和她相视一笑，我觉得这一切都是值得的，因为对我来说，最重要的，就是留住她。前一段时间，橙子刚刚做了一次光疗手术，她已经不是第一次做这样的手术了。每次做这样的手术的时候，我都特别担心，因为这种手术实在太痛苦了。你可以想象一下，在你原本一个伤口上，放上一个烧红的烙铁，要放三十到四十分钟。整个过程里，你要保持一个固定的姿势在那儿，完全不能动。到最后，你眼睁睁地看着你的皮肤烂掉。手术结束以后，我特别担心地去手术室的门口接她。推开那个手术室的门，我看见她在冲我苦笑。她竟然还在笑。这个场景，就让我回想起跟她刚刚相识的时候，那个痛苦地蜷缩在病房一角，却还能面带笑容的女孩儿。我试着写了一首歌，来描述我们对爱情的理解，送给我的橙子，也送给所有面对爱情的中国青年。
这个冬天最温柔的阳光
把我们影子拉得好长
你挽着我的手偷偷地笑了
说还能活着真好
你说这一年的剧本太糟糕
虽然演了韩剧女主角
结果连续八个月高烧
吃了几吨不知名“毒药”
我们不知道何时会分离
我们想一直这样在一起
我们在努力
让离别的那一天远去
精选青春励志演讲稿范文5
亲爱的同学们：
大家好！
在这条人生的长河中，我始终告诉自己，“如果你是金子，到哪都能发光，只要你斗志昂扬的面对生活、面对工作，你就会有所获得”。
青春是什么，青春是学习的季节，青春是奋斗的岁月，不要停止我们前进的步伐，因为青春的路正长。有空的时候静下心来好好看看书，回头想想自己走过的路，为自己的人生做好一个规划，把自己的理想铭刻在心中，做一个甘于寂寞，敢于创新、干劲十足的年青人。
作为一名共产党员，心中无不闪烁着梦想，那么现在就是我们努力实现梦想的时候了。我们要做的有很多很多。纵使艰难险阻，也要努力前行：追求卓越，真诚回报，释放青春能量，点燃创业梦想。或许我们成不了伟人，纵使我们平淡一生，但这都不要紧，群星闪烁时我们同样灿烂，这样的平凡其实是一种伟大。
因为只有我们自己清楚，平凡的岗位需要我们付出，火热的生活需要我们的付出，构建××的宏伟蓝图需要我们大家一起付出。我们的青春是有限的，有限的青春因为我们的奉献变得充实、久远。
我选择了共产党，从某种意义上来说，就已经选择了奉献。青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状况。如果你的心灵很年青，你就会常常保持许多梦想。大家都知道我们企业的精神：务实、敬业、创新、高效，虽然我们工作在不同的岗位，但我们拥有一个共同的家，在这里，我们信守同样的共产主义精神，写下同样的奉献承诺，拥有同样的壮美青春。
亲爱的朋友们，这是一次演讲，更是一次告白。当我满带着青春的气息，怀揣着沉甸甸的梦想与信念站在这里的那刻，我的内心是如此的坦荡与激昂，那种难以形容的兴奋与紧张，我真诚的邀请你们一同分享。
我的演讲完毕，谢谢大家！
精选青春励志演讲稿范文6
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
社会在前进，那个血与火的年代已离我们远去了，我们再也不用紧锁双眉了，但国家兴亡的重任并未随风而去，责任依然在肩头……
作为青年一代的我们，这时应该做什么呢？这是我们最关心的问题。以前的学生是拼命读书的，“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，一心搏取公名利禄，他们只是为了一己之利，是不可取的。我们应抛弃这个狭隘的思想，走出个人的小圈子。孔子有句话：修身，齐家，治国，平天下。意思是说首先要培养良好的道德情操，学好丰富的知识，然后用它们去管理家庭，治理国家，使天下太平。我觉得这句话到今天还有它的指导意义。
我们青年学生，正是处在长身体学知识的阶段，正处于孔子所说的“修身”阶段。因此，我们现在的责任就是培养良好的思想道德，学好各门功课，用科学来武装我们的头脑，努力把自己培养成一个德才兼备的，一个随时准备着为祖国、为人民奉献一切的青年。“风声雨声读书声，声声入耳，家事国事天下事，事事关心”，这样，才能使我们处于科技的地位，才能在国际竞争中立于不败之地。
有一位伟人说过，“青春是人生的黄金时期，它属于人的只有一次。”这宝贵如黄金，甚至比黄金还宝贵的青春，难道就这样白白浪费吗？不，不能这样！“有花折时堪须折，莫待无花空折枝。”保尔柯察金曾经这样说过：“人的一生应如此度过，当他回首往事的时候，不因碌碌无为而后悔……”我们如果想无悔于自己的青春。同学们，让我们的重大使命，投身于轰轰烈烈的现代化建设中，努力学习科学知识，为社会的繁荣昌盛贡献自己的力量，从而使我们的青春焕发出无穷的力量，让我们的青春富有价值，让我们的青春飞扬吧！
谢谢大家！